APRENDER A VIVIR

APRENDER A VIVIR.
Experiencias de la vida misma de ayer y de hoy ....
Amistad que gira por el mundo con la misma finalidad, compartir experiencias , vivencias , espiritualidad, textos para reflexionar ..." la vida misma con sus alegrías y sus penas , con sus virtudes y sus defectos , las batallas ganadas o perdidas siempre bajo la mirada de la Esperanza en construir un mundo mejor para todos enlazando con los Amig@s del Mundo las palabras de aliento y esperanza en los momentos más alegres y también en los más tristes... Somos átomos de la existencia, depende de nosotros si queremos dar forma y sentido a la "VIDA"

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sábado, 26 de mayo de 2012

LOS MANDALAS

En todas la culturas y religiones , los colores y formas geométricas tienen su significado. 
Las pinturas en el cuerpo, en las cuevas , en los templos , iglesias , centros de encuentro...
¿ Qué representan los Mandalas y qué beneficios pueden tener ?
Descubre tú mismo lo que puede aportarte pintar un Mandala o también
observar desde el interior del mandala hacia el exterior. 
Está demostrado que mentalmente y a nivel didáctico tiene efectos positivos.
Se está aplicando como terapias de relax , hiperactividad , 
en personas con dificultad a nivel cognitivo , en ancianos y niños...
Podemos diseñar nuestro propio mandala  y colorear.
Una cosa que si les garantizo es que como terapia puede ser más o menos efectiva
dependiendo siempre del interés que pongas en hacer la terapia
pero diseñarás un cuadro lleno de colores que será " Tu Mandala"
Comenzaremos siempre a diseñarlo desde el interior y para pintarlo 
también debemos de comenzar por el interior , desde el epicentro. 
¡ Anímate y disfruta creando y pintando mandalas !