APRENDER A VIVIR

APRENDER A VIVIR.
Experiencias de la vida misma de ayer y de hoy ....
Amistad que gira por el mundo con la misma finalidad, compartir experiencias , vivencias , espiritualidad, textos para reflexionar ..." la vida misma con sus alegrías y sus penas , con sus virtudes y sus defectos , las batallas ganadas o perdidas siempre bajo la mirada de la Esperanza en construir un mundo mejor para todos enlazando con los Amig@s del Mundo las palabras de aliento y esperanza en los momentos más alegres y también en los más tristes... Somos átomos de la existencia, depende de nosotros si queremos dar forma y sentido a la "VIDA"

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lunes, 30 de diciembre de 2013

FELIZ AÑO 2014.


" El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera"

Ernest Hemingway.

* Imagen tomada de la red.

lunes, 23 de diciembre de 2013

DISFRUTA LA FELICIDAD.

Que nadie te obligue a disfrutar la felicidad como prototipo de bienestar colectivo. Cada persona es única y la felicidad depende de su demanda emocional . Llegan fiestas y celebraciones en la que se nos vende la felicidad como un artículo más a comprar y en ningún establecimiento tiene precio porque no se vende, no hay ofertas ni promociones .
Todos tenemos derecho a disfrutar de nuestra " felicidad " y que se nos respete nuestra elección de ser felices.
Aquí dejo una desiderata   " Disfruta la Felicidad "

Camina a tu ritmo y no apures tus pasos para alcanzar a quien se desmarca en ventaja
No dejes que los ruidos hagan imposible que se haga presente el silencio que tanto deseas.
Escucha a quien de verdad habla , no pierdas el tiempo en quien grita sin decir nada.
Ama si de verdad crees que tu corazón late , si crees que está dormido , déjalo que sueñe y no lo lo despiertes , quizás está esperando a que otro corazón lo despierte con el sonido de un beso .
No imites a quien alardea su  éxito , evita a los ruidosos y a los agresivos , pues te roban la paz de tu Alma .
No ansíes la felicidad de los otros , disfruta de las cosas que te dan tu felicidad.
Ama si de verdad sientes que tu corazón late , ama aunque no te abracen , ama aunque no te escuche.
Se feliz con tu dichas y con tus desgracias , no finjas la felicidad , sé tu mism@ porque esa es tu verdadera felicidad  y no la de los demás.
No hay esquemas diseñados para ser feliz , busca y disfruta de la auténtica felicidad , tu felicidad.
                                                                                                                                Candela.

jueves, 5 de diciembre de 2013

SER VOLUNTARIO.

 
DÍA DEL VOLUNTARIO
5 de diciembre
Más que un premio gordo de la lotería.
Más que un premio Nobel de lo que sea,
recibe el voluntario cada noche al acostarse,
recibe el voluntario que durante
unas horas al día ha alegrado a un triste,
ha hecho sonreír a un enfermo,
ha paseado en su silla a uno que no puede pasear.

El premio del voluntario es que pasa
a ser un artista.

El voluntario
no ha pintado un cuadro,
no ha hecho una escultura,
no ha inventado una música,
no ha escrito un poema,
pero ha hecho una obra de arte
con sus horas libres.

Todavía hay milagros,
milagros demostrables,
que los hacen, los hacéis,
y los harán
los nuevos voluntarios.
 
Gloria Fuertes
 


lunes, 2 de diciembre de 2013

NO A LAS CADENAS .

2 de diciembre . Día internacional de la esclavitud.
"Aquellos que roban la libertad serán esclavos de su alma , conciencia o espíritu "
Esta frase la leo despacio , intento reflexionar o meditar y NO encuentro nada que me confirme su certeza.
Acaso quienes hacen uso de la esclavitud  pueden tener alma o conciencia ...
No serán esclavos de nada porque quien es capaz de esclavizar es capaz de matar y quien mata no tiene corazón.
 
Hay cadenas que no se ven y la llevan los esclavos que le han quitado la libertad de hablar , le han robado la libertad de poder vivir dignamente , mueren de hambre y frío , hombres y mujeres , también los niños ...  


SONETO SOBRE LA LIBERTAD HUMANA

Qué hermosa eres, libertad. No hay nada
que te contraste. ¿Qué? Dadme tormento.
Más brilla y en más puro firmamento
libertad en tormento acrisolada. ¿Que no grite? ¿Mordaza hay preparada?
Venid: amordazad mi pensamiento.
Grito no es vibración de ondas al viento:
grito es conciencia de hombre sublevada.Qué hermosa eres, libertad. Dios mismo
te vio lucir, ante el primer abismo
sobre su pecho, solitaria estrella.Una chispita del volcán ardiente
tomó en su mano. Y te prendió en mi frente,
libre llama de Dios, libertad bella.
           Dámaso Alonso

lunes, 11 de noviembre de 2013

ASERTIVIDAD


La ASERTIVIDAD es un acto de proceder , un comportamiento , una actitud frente a cualquier situación donde se fusionan los conceptos de objetivo/subjetivo .
Es la forma de actuar consciente  expresando nuestros pensamientos con respeto , siendo congruente y claro sin herir  o hacer daño intencionado a terceras personas.
¿ Se puede ser siempre asertivo ?
Formamos parte de un puzzle donde cada pieza es diferente dependiendo del enclave donde vaya colocada  y depende de muchos factores el poder actuar con asertividad en cada momento.
El concepto de Asertividad lo maquilla nuestras creencias y personalidad  donde expresamos y defendemos nuestras ideas con seguridad y firmeza.
Para poder ser Asertivo solo se me ocurre pensar en actuar BIEN  y se me suma una pregunta ¿Qué es el bien? 
- El bien es el estado que proyecta a la humanidad hacia la armonía , la paz , el amor , la convivencia, el respeto ...  toda carencia de bien se entiende como " no asertividad ".
Cualquier cultura de cualquier rincón del planeta , tiene su propio concepto de "Bien" para su pueblo y defenderá con Asertividad sus deseos , sentimientos  y derechos legítimos para poder ser "asertivo"
Ya lo dejaban escrito en pergaminos aquellos que pensaban en el bien de la humanidad.
 "No hagas a tu semejantes lo que no quieras que  te hagan a ti
Esta frase o proverbio no importa su procedencia , solo pudo  ser pensada por alguien con un corazón grande , un corazón transparente como el cuarzo que capta la Luz .
Las emociones positivas nos ayudan a ser más asertivos haciendo que  la armonía y el equilibrio sean los pilares de nuestra  felicidad.





jueves, 7 de noviembre de 2013

OBJETIVO / SUBJETIVO

 
OBJETIVIDAD
 
El ser humano por propia naturaleza impone su Yo frente a cualquier circunstancia.
Mecanismo de defensa frente a situaciones en las que se cuestiona su presencia en el estado físico /psíquico .
Dificilmente podemos actuar de forma objetiva siempre o de forma imparcial sin tener nuestros intereses propios en una escala haciendo el puesto el número uno.
Con el tiempo he aprendido muchísimas cosas de las que doy gracias a los libros de la vida  pero principalmente a todas las líneas que me han enseñado que ante todo hay que tener objetividad.
 
Definición de  objetividad. http://es.wikipedia.org
 Es la cualidad de lo objetivo, de tal forma que es perteneciente o relativo al objeto en sí mismo, con independencia de la propia manera de pensar o de sentir (o de las condiciones de observación) que pueda tener cualquier sujeto que lo observe o considere.
 
Creo que desarrollar o practicar la objetividad es una forma de no ser egoísta, de bajar el ego a la escala de la humildad donde aprendemos a " escuchar a los demás sin imponer nuestro criterio subjetivo de la circunstancia " . Pretendemos convencer y hacer prevalecer nuestra opinión personal sin tener en cuenta que mientras yo quiero estar en el desierto otros quieren estar en el lado opuesto y ninguna de las dos posiciones están equivocadas.  Entender la "objetividad " me ha guiado hasta el camino indicado para entender la " Asertividad " .
 
Participar con más gente en la  práctica de la Asertividad  se ha convertido en una cadena de conexión con personas que estamos aprendiendo a vivir en medio de la confusión  .
 
" Hacer diferencia entre lo objetivo y lo subjetivo es acto de valentía , acto de enfrentamiento con uno mismo para enfrentar a ese ego gigante que no nos deja ver la claridad cuando se convierte en rayo de luz que atraviesa la oscuridad. Practicar la objetividad es conocer la Asertividad .
 
En la imagen se ven cuadros , rombos  y líneas ... que pueden ser subjetivas dependiendo lo que yo quiera ver.
También veo signos  donde tengo que aplicar la objetividad  y si ésto en su conjunto se expone en un contexto , tengo que practicar la objetividad  .
¿ Qué pasa con la Asertividad ?
Ya lo dejo pendiente para hacer mi próxima entrada  que le pondré por título .
 
¿ QUIEN DEFINE EL CRITERIO DE LA ASERTIVIDAD?
 
 
 
 
 
 
 
 
 


jueves, 24 de octubre de 2013

EL GOZO DE UNA MIRADA.

 Atardecer de otoño . 24 de octubre de 2013
Tenrife. Islas Canarias.
No hacen falta muchas palabras para decir que me encanta ver un atardecer , también me gusta ver cuando asoma el sol por la mañana  en ese amanecer que deseas para el comienzo de un nuevo día.
Estas imágenes son auténticas , instantáneas de un momento donde los segundos hacen que cambien los colores del cielo .
 La simplicidad y belleza de las cosas me hacen feliz. Así como lo menciona en el nombre de mi blog . http://aprenderavivir-candela.blogspot.com 
Esto me hace feliz porque he aprendido a mirar lo sencillo , lo simple  , lo que me enriquece el alma ...
Atardeceres de otoño pintados con la mejor técnica del arte , la propia Naturaleza.
Un saludo y les dejo con este atardecer tan bello

jueves, 17 de octubre de 2013

SUEÑA QUE ESTÁS DESPIERT@


El sueño es un estado fisiológico de autorregulación y reposo uniforme del organismo y se puede escribir mucho sobre el tema pero eso lo dejo para los expertos en la materia porque yo de esas cosas no entiendo , yo quiero escribir sobre " mi sueño" .
¿ Qué sueño ?  sueño que quisiera estar despierto , que es verdad que me empuja el viento y que las semillas vuelan tan rápido como yo las veo en mi sueño ...
Sueño que camino por un sendero y no me pierdo , que lloro y no es de pena , lloro por la alegría que yo tengo . También sueño que estoy despierto y que el cielo es azul como el mar por donde navego.
Sueño que estoy despierto, río  y lloro de alegría por todo lo que vivo , pienso y siento .
Despierto de mi sueño y desolado yo me encuentro , perdido entre mi despertar y mis sueños ...
Seguiré un sabio consejo que un día me dijo un Maestro .
"No dejes nunca de soñar, un día no será un sueño , estarás despierto y será verdad lo que estás viviendo. Es una realidad , no es un sueño "

                                                                Candela

miércoles, 16 de octubre de 2013

PUZZLE DE VALORES


Un puzzle lleno de palabras que pueden ser sentimientos de bondad , humildad , fraternidad ...
también puede ser un puzzle lleno de acciones de venganza , desprecio o egocentrismo .
Una sociedad que marca los valores de poder , valores del éxito  y del dinero , grandeza de egos.
Nos cuesta tanto despojarnos de lo inútil porque lo tenemos adherido a nuestro ser, a nuestro YO.
Cuantas más cosas poseemos , más queremos llenar el vacío que anida en el alma .
¿ Que puede guardar el alma ? TODO
Si no cultivamos el alma , podemos encontrar las malas hierbas que enredan los sentimientos nobles.
Como si de un campo se tratara , tenemos de todo , la mejor de las flores y la peor de las zarzas que invade el mejor y más bello de los valles.
La vida podemos adornarla como si de un cuadro se tratara, poner color o difuminar  en grises que tapan la Luz . Podemos exponer el mejor de los cuadros  como si de una galería de arte se tratara .
No entiendo de arte, tasaciones o números grandes  como se hace en las subastas y gana el mejor postor .
 Mi puzzle quiero llenarlo de trocitos de valores que reflejen amor y respeto, sencillez y humildad  con mi ser y con el de los demás .

 Todas nuestras acciones tienen consecuencias.Así lo decía " El Principito " cuando en busca de una aventura , se encontró con el puzzle de los sentimientos y nos recordó :

 "Nada en el universo sigue siendo igual si en alguna parte, no se sabe dónde, un cordero que no conocemos ha comido, o no, a una rosa...". Todo lo que sucede al otro lado del mundo, de una u otra manera, nos acaba afectando.



martes, 1 de octubre de 2013

MIEDO


 
MIEDO
 
Aléjate miedo , te lo ruego
No ahogues más mi alma desconsolada
que llora a escondida para no ser delatada.
Tú que eres el miedo , vete , vete ...
La soledad no me aterra si no llegas tú.
La noche no se hace larga
si no llegas tú .
Aléjate miedo , vete , vete ...
Sonoro es el silbo del viento
que confundo con tu presencia .
Ruidoso se hace el silencio porque llegas tú.
Las horas pasan y te siento a mi lado
noto que me atrapas , que me atas.
Miedos que son sombras ,
penumbras y silencios .
Te enfrento y te asusto .
Tú no eres nada , eres solo imaginación .
Ya no me asustas , no me aterras 
ni me paralizas .
Miedos que habitan en castillos
entre cerrojos y muros de piedra.
No temo a la soledad  , ni a la tristeza .
Tampoco temo a la muerte miedo.
Me acerco al enemigo y mi amor brindo.
A la guerra le digo que existe la Paz.
Al llanto le río con una sonrisa .
A tí , te digo que no tengas miedo.
La agonía del que sufre no es miedo,
es dolor de cuerpo y alma.
La tristeza y la soledad se unen
para abrazar a quien ama.
Amigo , si tú tienes miedo
libérate  abriendo los cerrojos
que atan tu corazón y tu alma .
Ama , se libre como las aves del campo
que vuelan sin perder su rumbo.
Vive sin que nada ni nadie
te hagan sentir a eso que le llama "miedo"
A los fantasmas de la noche ,
entre penumbras y silencios.
"Miedo"


Candela



Poesía presentada al concurso de " Poetas Anónimos"
 
 



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


lunes, 30 de septiembre de 2013

ATRAPADOS EN EL PASADO

 
Si en nuestro camino no avanzamos , notamos que todo queda sin movimiento , nada fluye y todo se estanca , podemos analizar nuestra actitud sobre las formas de pensamiento atrapadas en un pasado que nos tiene atados.
Como bien decía Carl G.Jung :
 
              "Lo que niegas te somete . Lo que aceptas te transforma"
 
No podemos negar una realidad existente que ya forma parte del pasado ; si actuamos de forma positiva y tomamos la actitud de aceptar , nos liberamos de ataduras aunque queden cicatrices imborrables que serán como un estigma que nos recuerda "lo que fue" y no "lo que es".
 

 

Podemos quedar atrapados al recuerdo irrepetible , nostalgia en soledad absoluta, miedos nacidos de la inseguridad , felicidad perdida sin retorno...

 
Vivir  "ahora"  es acto de valentía , acto de supervivencia frente a las dificultades que nos presenta la vida cuando los nudos invisible son las ataduras en un pasado.
Qué me dices del futuro cuando el presente se entorpece entre el ayer y un mañana , cuando no existe el ahora es  porque no vivo ... no respiro.
 Alejo la felicidad de mi lado como lo haría el "espantapájaros " en los cultivos del labrador .
No vivo el presente porque me atrapa el pasado.
No soy dueño del futuro porque no me pertenece , sí que estoy en " el ahora ".
Necesito disfrutar de cada instante del "ahora" , sentir la existencia del vivir.
Vivir el ahora es aceptar , es transformarse y renovarse  dejando fluir cada momento y saborear cada instante como si fuese el mejor de los manjares.
No dejaré que la felicidad se escape , no haré uso de los secretos del labrador para no perder su más preciada recompensa por su trabajo, no haré uso del "espantapájaros" de la felicidad.
Acepto y me transformo , fluyo y vivo .
                                                               Candela

     Vive ahora , el pasado no puedes hacerlo presente y el futuro no te pertenece.
                                                                                            Amigos  del Mundo

viernes, 20 de septiembre de 2013

VIVE INTENSAMENTE ...


Vivir intensamente no es sinónimo de  " vivir  estresadamente "  , es sinónimo de vivir pletórico de felicidad. Haciendo referencia a la  las diferentes formas de vivir  podemos elegir entre una u otra.
 Intensificar la vida es un hecho que corresponde personalmente a cada individuo siendo éste responsable de sus propias decisiones. Puedo desgastarme por el afán al éxito, fama y por exceso de hábitos que no son buenos para la salud de un ser humano . Puedo malgastar mi vida por  derrochar el tiempo en cosas banales .
 ¿ Quien determina  lo que es banal ,insípido, insustancial, superficial o  trivial  ? ¿ Qué es lo bueno , correcto  o lo profundo ?
No es necesario  el aprendizaje de  discursos filosóficos para discernir sobre     Bien y Mal  /  Correcto o incorrecto / Profundo y Banal
Es más sencillo de lo podamos imaginar si por nuestra parte aportamos dosis de alegría por vivir , por existir y compartir ,  si nos bañamos en dosis de humildad  con los demás , con la entrega de tu ser en lo esencial del Bien .

Frases adquiridas de esos textos marcados en libros re-leídos en momentos de "sombra" producida por el estrés . 
Como destellos de colores son las emociones que dan color a la vida . Sentimientos amorosos que brotan desde el más intenso respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás.
Aquí añado mi  estrofa  para intercalar entre cientos de renglones que definen  la acción de  "vivir intensamente" .
 
Vive intesamente siempre.
No pierdas la frescura de una sonrisa,
disfruta de la ternura , los besos , abrazos ...
Vive la vida intensamente ,
sin dejar de estar cuerdo aún rozando la locura.
No la derroches
gástala en lo más bello .
Ríe , baila  y canta...
Vive intensamente , ama a la vida
no la malgastes  en lo banal y lo superfluo.
Vive intensamente  siempre.
 
Candela.
 
 
 




miércoles, 28 de agosto de 2013

LIBERTAD

LIBERTAD Y FELICIDAD
YO TE NOMBRO LIBERTAD (Autor Gian Franco Pagliaro)


Por el pájaro enjaulado.
Por el pez en la pecera.
Por mi amigo, que está preso
porque ha dicho lo que piensa.
Por las flores arrancadas.
Por la hierba pisoteada.
Por los árboles podados.
Por los cuerpos torturados
yo te nombro, Libertad.
Por los dientes apretados.
Por la rabia contenida.
Por el nudo en la garganta.
Por las bocas que no cantan.
Por el beso clandestino.
Por el verso censurado.
Por el joven exilado.
Por los nombres prohibidos
yo te nombro, Liberdad.
Te nombro en nombre de todos
por tu nombre verdadero.
Te nombro y cuando oscurece,
cuando nadie me ve,
escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Tu nombre verdadero,
tu nombre y otros nombres
que no nombro por temor.
Por la idea perseguida.
Por los golpes recibidos.
Por aquel que no resiste.
Por aquellos que se esconden.
Por el miedo que te tienen.
Por tus pasos que vigilan.
Por la forma en que te atacan.
Por los hijos que te matan
yo te nombro, Liberdad.
Por las tierras invadidas.
Por los pueblos conquistados.
Por la gente sometida.
Por los hombres explotados.
Por los muertos en la hoguera.
Por el justo ajusticiado.
Por el héroe asesinado.
Por los fuegos apagados
yo te nombro, Liberdad.
Te nombro en nombre de todos
por tu nombre verdadero.
Te nombro y cuando oscurece,
cuando nadie me ve,
escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Tu nombre verdadero,
tu nombre y otros nombres
que no nombro por temor.
Yo te nombro, Libertad.
 

martes, 6 de agosto de 2013

LA VERDAD DE ALFONSINA.



Disfruta de la Amistad como ALFONSINA...
Si tienes amigos , los tendrás toda una  VIDA.

 
Famina Famosina era un niña muy popular en su colegio.
Era ingeniosa y divertida, y no se llevaba mal con nadie.
 No era casualidad que Famina fuera popular: desde pequeñita se esforzó en ser amable y saludar a todo el mundo, invitaba a toda la clase a su cumpleaños, y de vez en cuando llevaba regalos para todos.
Era una niña muy ocupada, con tantos amigos, que casi no tenía tiempo más que para estar un ratito con cada uno, pero se sentía la niña más afortunada, sin ninguna duda era la niña con más amigos del cole y del barrio. Pero todo cambió el día que celebraron en el colegio el día del amigo. Aquel día estuvieron jugando sin parar, haciendo dibujos y regalos, y al final del día, cada uno hizo tres regalos a sus tres mejores amigos.
Famina disfrutó eligiendo entre tantísimos amigos como tenía, pero cuando todos habían terminado y habían entregado sus regalos, ¡Famina era la única que no tenía ninguno!
Famina se llevó un disgusto terrible, y estuvo durante horas llorando sin parar "¿cómo era posible?", "¿tanto esfuerzo para tener tantos amigos, y resulta que nadie la consideraba la mejor amiga?".
Casi todos se acercaron un ratito a consolarla, pero se marchaban rápido, lo mismo que ella había hecho tantas veces. Y entonces comprendió que ella era buena amiga, compañera y conocida de mucha gente, pero no era amiga de verdad de nadie.

 Ella trataba de no contrariar a nadie, y hacer caso a todo el mundo, pero ahora descubría que eso no era suficiente para tener amigos de verdad. Así que cuando llegó a su casa hecha un mar de lágrimas, le preguntó a su madre dónde podía conseguir amigos de verdad.
- Famina, hija - respondió la madre - los amigos no son algo que se pueda comprar con una sonrisa o unas buenas palabras. Si quieres amigos y amigas de verdad, tendrás que dedicarles tiempo y cariño. Con un amigo de verdad tienes que estar siempre disponible, en las buenas y en las malas.- Pero yo quiero ser amiga de todos, ¡tengo que repartir el tiempo entre todos!- protestó Famina.
-Hija, tú eres encantadora -respondió su madre-  No se puede ser amigo íntimo de todo el mundo. No hay tiempo suficiente para estar siempre dispuesto para todos, así que tus amigos de verdad sólo pueder ser unos pocos. El resto serán buenos amigos y conocidos, pero no serán amigos de verdad
Y Famina se fue decidida a cambiar para tener amigos de verdad . Y cuando estaba en la cama viendo qué podía hacer para conseguirlo, pensó en su madre: siempre estaba dispuesta a ayudarla, aguantaba todos sus disgustos y problemas, siempre le perdonaba, y la quería muchísimo... ¡ eso era justo lo que hacen los amigos!. Y sonrió de oreja a oreja, pensando que ya tenía la mejor amiga que se podía desear.

Autor : Pedro Pablo Sacristán
MORALEJA
LA AMISTAD NO SE ENCUENTRA EN CUALQUIER  LADO Y SI LA ENCUENTRAS , NO LA DEJES ESCAPAR  .

domingo, 28 de julio de 2013

NO EXISTEN POEMAS FALSOS.

 
 
 
Leyendo a Neruda  me encuentro pasando página tras otra página y llego a la
 
" Oda de la pereza "
 
Una , dos y tres veces hasta repetir  y perder la cuenta  y no me da pereza repetir cada verso  de tres, cuatro , seis , siete ,  ocho , once , doce sílabas según medición de su métrica y alguna más que se pierde entre la cuenta.
 
Cuantas páginas del libro  llenas  de frases con aroma literaria , con firmas de varios autores que escriben al alma , al llanto , la alegría , el amor , soledad y tristeza...
También al mar , al sol , la lluvia  , el pastor y la pereza.
 
Capítulos por series y por temática y me encuentro con un poema que se le asocia a Neruda y que le tachan  de versos falsos .
"Muere lentamente" de Martha Medeiros , poeta brasileña  admiradora de Neruda.
¿Acaso puede quedar Neruda como un poeta desconocido  o solapado para los amantes de la poesía?
 
Muere lentamente , gran poema de verdades ...donde
 Muere lentamente  quien no besa , quien no abraza  y quien no  ama .
Quien no se deja que le ayuden , quien se vicia en los placeres corruptos de la vida.
Muere lentamente quien no aprecia el brillo de los ojos  de los enamorados
muere todo aquel que no ve los pétalos marchitos de los corazones deshojados.
 
Aquí va el poema de Martha Medeiros , inspirada en los versos de Neruda donde dice así:
 
Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de rumbo.
No arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
Muere lentamente
quien hace de los placeres del mundo su gurú.
Muere lentamente
quien evita una pasión,
quien prefiere el negro sobre blanco
y los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones,
justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos,
corazones a los tropiezos y sentimientos.
Muere lentamente
quien no levanta la voz frente a la injusticia,
quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño,
quien no se permite por lo menos una vez en la vida,
huir de los consejos sensatos.
Muere lentamente
quien no observa
quien no lee,
quien no escucha,
quien no encuentra gracia en si mismo.
Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar,
quien no quiere besar , abrazar.
Quien no quiere amar.
Muere lentamente,
quien pasa los días quejándose de su mala suerte
o de la lluvia incesante.
Muere lentamente,
quien abandona un proyecto antes de iniciarlo,
no preguntando de un asunto que desconoce
o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.
Evitemos la muerte en suaves cuotas,
recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor
que el simple hecho de respirar.
Solamente la ardiente paciencia hará que conquistemos
una espléndida felicidad de quienes con el alma
queremos vivir eternamente.
Martha Medeiros
 
 

 
 
 
 
 
 
 


miércoles, 24 de julio de 2013

ESTA ES MI LUNA .

 
Imagen de hoy 24 de julio de 2013  ( 8:45h    a.m  )
 
La noche del 22 de julio nos acompaña la Luna Llena y ésta llena de leyendas, poesías , canciones  y romances ...
Luna llena  que inspira a crear arte, que acompaña al caminante en la noche .
Luna que se mece en las aguas calmadas de los mares.
Esta es mi Luna, la que no se quiere quedar con el Sol.
 
 
Imagen del 24 de julio de 2013. ( 8:55h    a.m )
El aparece detrás de la montaña , con su resplandor luminoso.
A toda prisa porque quiere ver la Luna que se esconde .
Cierto aquello de los amores entre el Sol y la Luna .
Luna Llena , se deja ver en su totalidad porque ella sabe que es bella .
 
Estas imágenes las capté con mi pequeña cámara , sin poder hacer ajustes para inmortalizar a esta Luna que en plena luz del día , no se quería ir porque creo que esperaba a que el Sol pudiera verla.
Solo un giro  de 180 ª  y un clik con mi cámara que observaba como salía el Sol por el  Este ,
a toda prisa porque también  él quería ver lo bella que estaba mi Luna .
 


jueves, 4 de julio de 2013

CALLAR LO QUE SIENTO O ESCRIBIR LO QUE PIENSO ...


Pasamos por momentos de mucho hablar , coloquios baratos y promesa incumplidas, comentarios ofensivos y gratuitos , juicios sin juez , frases sin palabras , coloquios sin antes "pensar".
Cuando se tiene la idea preconcebida de un diálogo sin argumento , es lo mismo que nadar sin haber agua , volar sin estar en suspensión .
Hablar por hablar es un hecho tan común que se huye de oír habladurías baratas . ¿ Quien habla por hablar ? . La frase que seguramente Bart pensó antes de escribir , es muy corta en palabras y muy extensa en contenido . Esos egos altos de charlatanes baratos , con engaños y mentiras , solo hablan sin pensar , solo quieren que se oiga el bullicio de su grito que se ahoga en convencer que lo que habla es verdad . 
                       " Hay que pensar para hablar y no hablar para luego pensar "
Dónde está la credibilidad de quien me habla  sin antes haberse puesto a pensar , cómo puedo saber quien piensa y quien habla con argumento de fiar...
Esta situación de duda  se ha generado por  los que en esta sociedad les ha podido más el poder y el ego , aquellos quienes han abandonado los valores de respeto hacia los demás y han creído que las masas están sometidas a sus mentiras . Hoy se desencaja el puzzle , las masas se revelan ante la injusticia de los jueces , las mentiras de los falsos y la incompetencia de los prepotentes.
              Por un mundo mejor , pensaré antes de hablar  , como bien dice Bart en su frase para reflexionar.
 ¿ Se merece acaso quienes creen en nosotros , oír nuestras palabras que no han sido pensadas y solo han sido habladas para ocupar el puesto de líder ?
De nada valen nuestras palabras si con ella solo queremos mantener el puesto alto del ego y en estos momentos incrédulos ,  nos hace falta mucha dosis de humildad para poder mirar de frente y poder pensar antes de hablar.

Escribo en primera persona de plural porque somos muchos los decepcionados de escuchar las barbaridades  de promesas de los gobernantes , de los justicieros y de los que se creen rectos  .
Me incluyo como primera persona en alguna de las frases  porque aún así creyendo que he podido pensar , también en el grupo de los que las prisas nos han hecho " hablar por hablar " .

Esta entrada , que después de unas semanas sin pasar por el blog, me surge después de pensar y pensar  en si escribir lo que pienso  o en callar lo que siento .

Un saludo ,  para quienes leen mis pensamientos  .

Candela

martes, 23 de abril de 2013

BRILLAR COMO UN DIAMANTE.


A modo metafórico o cuento puedo contar una historia que ha dado la base o la esencia principal de esta publicación . Ser roca , una simple roca no es malo . Se puede ser roca y ser la más hermosa entre todas pero no es ese el punto principal de esta entrada . ¿ por qué la más hermosa ? ¿ acaso debemos competir para ser la más hermosa o la más selecta ?  Yo digo que no , que cada quien es quien es y cada uno tiene su valor como persona, profesional , amigo , vecino , conocido o desconocido.
 Lo más importante es tener destello propio porque es la referencia de nuestra persona , nuestro carácter y nuestro Ser.  ¿ Que nos hace brillar como personas ? Después de haber leído algunas páginas de muchos libros o de unos cuantos , la coincidencia es exactamente la misma en cada profesional que hace psicoanálisis , estadísticas , informes o estudios del comportamiento humano desde la ética o bajo el punto de vista moral.  " Valores de Bien " ¿ Qué es el bien y qué es el mal ?
 Intento buscar de forma imparcial a la definición, sin estar marcada por la religión  , normas sectarias  o políticas  y dice así :
VALORES HUMANOS.Los valores humanos son aquellos bienes universales que pertenecen a nuestra naturaleza como personas y que, en cierto sentido, nos humanizan, porque mejoran nuestra condición de personas y perfeccionan nuestra naturaleza humana.
El término valores humanos, es el valor agregado de las mejores cualidades humanas por sobre la animalidad egoísta. En otras palabras, son las características “buenas” que nos diferencian y permiten ser más solidarios, generosos y comprensivos que los demás animales.
 
"AMAR SIN CONDICIÓN ´"
 
Cuando se ama sin condición , el ego muere  y aparece la capacidad de poder  amar hasta al peor de los enemigos y es cuando se inician los primeros destellos de Luz ...
 
Se forma como haz de rayos luminosos que van apareciendo a medida que vamos madurando y entonces es cuando  la piedra sin pulir comienza a tener forma y a brillar con luz propia.



Aquí pongo el ejemplo .
 
 BRILLAR CON LUZ PROPIA PRACTICANDO VALORES HUMANOS
 
Podemos brillar con Luz propia
la técnica está en pulir nuestro corazón
tallar cada uno de los valores , acciones y sentimientos
que nos pulen el corazón
hasta conseguir brillar con nuestra propia Luz.
Que nuestros destellos sean reflejos con brillo
y que no se tiñan de vahos oscuros , vahos de maldad...
Que sería lo contrario
a lo que bien todos sabemos y llamamos
" Valores y Virtudes para ser más humanos "
Para diferenciarnos de los animales irracionales
que incluso muchas veces nos dan ejemplo de como vivir en la manada .  
 
Hoy comenzaré a pulir mi roca para mejorar como persona y poder ser " mejor humano ".
 
Candela
 
 
 

lunes, 22 de abril de 2013

NO DEJES QUE ROBEN TU ALEGRÍA "compártela"

 

No dejes que otros roben tu alegría porque te pertenece, no permitas que nadie te impida despojarte de la ALEGRÍA. ¿ Qué es la alegría ? . El estado de ánimo que permite ahuyentar la tristeza .
Haz uso de tu alegría para poder ver el día con los colores que le dibujan , las líneas que lo perfilan y los momentos que te regala minuto a minuto de cosas sencillas  que se hacen grandes cuando descubres que forma parte de la ALEGRÍA.
Puedes estar alegre incluso al lado de la tristeza , porque tu alegría ahuyenta la tristeza de los que te quieren porque tu alegría es su alegría ( aquí la humildad y la sencillez de compartir los sentimientos ).  Cuando sabes que alguien cercano está triste , contágialo de alegría , regala alegría  porque es como las pompas de jabón ... se propagan con la brisa , haz que tu sonrisa sea la brisa de tu ALEGRÍA porque son sentimientos y estados anímicos que no tienen precio como bien ya está escrito en la frase anónima del mural de entrada . La alegría no se puede comprar porque donde se genera  que es en el CORAZÓN no tiene tasador para poner precio .
Nuestro estado de ánimo debemos basarlo en la gratitud de poder ver amanecer un nuevo día , poder ver el cielo azul y percibir el aroma de las flores que nos guían el camino de la Esperanza , la ilusión y la FE de PODER COMPARTIR CON LOS TRISTES  quiénes son los que deben sentirse bienaventurados, es decir AFORTUNADOS Y FELICES , porque van en el camino correcto para llegar al cielo.
Candela .

jueves, 18 de abril de 2013

NECESITO UNA SONRISA.

 
 
SONRÍE
 
Una sonrisa tiene tanto efecto en quien la recibe como en quien sonríe.
 Necesito una sonrisa porque tengo el alma triste .
 
No dejes de sonreír nunca porque una sonrisa me quita la tristeza, me da fuerzas para sonreír también.
 
No son las carcajadas de la risa  las que me hacen sonreír , son los momentos de una auténtica sonrisa la que hará que ninguno de mis días estén perdidos por falta de una amable sonrisa .
 
FRASE DEL DÍA
 
" Nunca te olvides de sonreír porque el día que no sonrías será un día perdido "
Chales Chaplin.
 


lunes, 15 de abril de 2013

" NO MÁS NUDOS "


Leyendo uno de tantos y tantos textos donde inicias la mañana con una buena lectura , hoy no puedo dejar de compartir este enlace porque creo que todos tenemos un ancla . Por suerte muchos llevan ese ancla más ligero de peso , otros casi no pueden ni tirar de sus cuerdas  y unos cuantos se ha liberado de ese ancla que nos ata a un pasado y nos hace casi imposible vivir un presente . Aquí este enlace para calcular el peso y volumen de " MI ANCLA "   y unos consejos para liberarme  y poder avanzar.
Deja tu ancla en el fondo del mar y libérate  de todo aquello que te ata ." NO MAS NUDOS "

Fuente: www.anaceciliavera.com.ar
¿Eres de las personas que constantemente busca tener todo bajo control?
Existe un beneficio que ganas por este comportamiento, pero también existe un alto precio que estás pagando por esta “manía”.

¿Te observas siendo muy detallista?
¿Te consideras una persona demasiado perfeccionista?
¿Te gusta tomar siempre las decisiones?
¿Te cuesta escuchar?
¿Te enojas con facilidad?
¿Te incordia escuchar ideas de otros que no se coindicen con las tuyas?
¿Te observas criticando a otras personas o entidades externas?
¿Te “gusta” tener el control de todo?

La costumbre de “tener todo bajo control” puede que te brinde un beneficio aparente, que es el pensar que al tener todo bajo control, estas controlando no cometer errores, que todo esté en “su sitio”. Te afectaría sobremanera la posibilidad de equivocarte y/o de que los resultados no salgan como tú esperas, con todas las consecuencias que ello implica. Podemos decir que uno de los lados ocultos de esta conducta de tener todo bajo control es la inseguridad.

Planificar, prepararse, estar “en tema”, encargarse con responsabilidad de los asuntos, ser precavidos; resultan acciones positivas si se traducen en una conducta que apoya el logro de tus propósitos y tu diario vivir. Pero cuando el querer tener todo bajo control se convierte en una “manía”, pagas un alto precio…

- ser intolerante a las fallas y errores que pudieran surgir,
- vives pensando en el resultado y no disfrutas del proceso,
- no te dejas llevar por el fluir natural de la vida,
- puedes llegar a distanciarte de amistades y seres queridos por tu exigencia y demanda desmedida,
- te sientes frustrado,
- vives en la preocupación,
- te sientes tenso, contracturado,
- te sientes ansioso,
- sientes resentimiento por si algo ocurre que no se encontraba en tus planes o por si alguien expresa o
hace “cosas” que no se encontraban en tu visión de cómo las cosas “tendrían” que ser o hacerse, te
enfermas, etc.

Aquí 10 reflexiones para enfrentar la manía de querer tener todo bajo control.
– No malgastespuedes cambiar.Siempre existirán variables externas sobre las que tú no tendrás control. Identifica cuáles son esas variables o factores sobre los que tú no tendrás control y acéptalos como facticidad de la vida. Esto hará que la paz vuelva a ti, porque no estarás luchando contra lo que no puedes cambiar

– En cada situación que vivas, enfócate en lo que tú sí puedes tener control.Reconoce hasta dónde puedes llegar tú, haz tu parte lo mejor posible. Tú sólo puedes ocuparte de lo que sí tienes control, no de todo ni de todos. tu energía queriendo controlar decisiones y acciones de otros o algo externo que tú no

- Identifica y reconoce tus miedos y enfréntalos.
Trabájalos comprendiendo cuáles son los mensajes ocultos que traen a tu vida. Traspasando tus miedos encontrarás nuevas posibilidades de vivir en armonía y en consonancia con tus propósitos más importantes.

- Cambia tu conversación interna; deja de pensar en que quieres hacer todo perfecto.No te concentres en lo que falta, en el error, en lo que está mal; sino pon tu atención en hacerlo perfectible de mejorar: haz lo mejor que puedes con lo que tienes (a esto es lo que llamamos, excelencia).

– Déjate llevar, fluye con los acontecimientos.
Déjate sorprender por el Universo. Haz que las cosas pasen, pero acepta que hay una fuerza universal que acomoda todo armoniosamente a pesar de que tú quieras forzar que algo ocurra de determinada manera. La inteligencia divina tiene su propósito y con el tiempo podrás darte cuenta que todos los puntos del pasado con el futuro conectan entre sí por una válida razón.

– Permítete equivocarte.
Los errores que pudieras cometer, o los resultados que no quieres que así ocurran, no son malos. En lugar de llamarlos errores, llámalos espacios para aprender. Observa tus errores y resultados no esperados como lo que son: maestros que te ayudan en el camino de tu evolución como ser humano y te brindan una excelente retroalimentación para afinar tu puntería y dar en el blanco las próximas veces.

– Relájate, respira cuando lo necesites, vuelve a tu centro.
Si te mantienes en la conducta de querer tener todo bajo control, estarás contracturado, preocupado, nervioso y todo eso repercutirá tarde o temprano, en menor o mayor grado, en tu cuerpo físico con la aparición de enfermedades. ¡Cuida tu mente! Cuidando tus pensamientos, cuidarás tus emociones y por ende, tu cuerpo se verá beneficiado y continuará transportándote a donde quieras.

-Ten confianza en que las personas no te desaprobarán si sueltas el control y permites que la vida fluya.
Dales a ellos la oportunidad también de que se ocupen de los espacios y asuntos que le son propios. Ayúdales a crecer creciendo tú. Permíteles ser responsables de su propia vida. Y si sientes que alguien desaprueba tu cambio, pues es un problema de esa persona. Si te quiere bien te comprenderá, si no, que siga su rumbo aunque duela. Tú te mereces lo mejor.

– Reconócete, valórate, acéptate con tus “bichos” y tus “mieles”.
Cuanto más trabajes en la aceptación y reconocimiento de quien eres, lograrás mayor seguridad en tí mismo y aceptarás a los demás con sus defectos y virtudes, además de aceptar cualquier cosa que detectes que no puedes cambiar para concentrarte en lo que sí puedes, reemplazando el resentimiento por las ganas y entusiasmo. Si te aceptas a ti mismo como eres, ensalzando y potenciando tus fortalezas, comprenderás que nadie ni nada es perfecto y te sentirás más liviano para vivir y crear lo que deseas en tu vida.

- Manténte al “acecho” de ti mismo.
Cuando te observes queriendo tener todo bajo control, para tu marcha un momento; reflexiona y piensa que el único autocontrol que necesitas es el de tus pensamientos. Allí es donde tienes que influir para dirigir tus emociones y acciones hacia los resultados que tú desees, haciendo uso de lo mejor que puedes de ti mismo y de lo externo en pos de tus propósitos.

Y aquí están mi amado lector, 11 reflexiones que te ayudarán a enfrentar la costumbre de tener todo bajo control.

Las siguientes preguntas pueden ayudarte a entender un poco más este proceso:

¿Haces importante cómo te sientes en lugar de lo que está pasando?
¿Haces importante tu equilibrio en lugar de dejarte llevar por la situación?
¿Haces importante la relación en lugar de buscar tener razón y respuestas para todo?
¿Haces importante tus objetivos y sueños en lugar de enfocarte en las circunstancias que no son como a ti te gustarían que fueran?

Fuente: www.anaceciliavera.com.ar

domingo, 7 de abril de 2013

DESPISTAD@ O DISTRAID@

 
DESPISTAD@   *    DISTRAID@
 
Séneca tenía mucha razón cuando escribió esta frase .
 
" No  hay buen viento para quien no sabe donde va"
Séneca.
 
Organizar y anotar en la agenda del día  todos los pasos a seguir durante la jornada no da por válido que sepamos donde vamos ni  de dónde llega la dirección  del viento .
 
Los imprevistos aparecen de repente y no es más  inteligente el que más títulos tiene sino el que más habilidad tiene para salir de cada situación difícil o de cada momento que se cae una pieza del puzzle de  la vida.
 
Saber tomar decisiones en la oscuridad , sin poder leer el manual escrito o la agenda de anotaciones es como estar en alerta con la brújula interna en nuestro cuerpo - mente .
 
Reaccionar con lucidez , coherencia y superar o aceptar situaciones difíciles es dominar el viento que empuja a distraernos , estar despistados ...
 
 
Saber donde voy , lo que quiero , hacer lo que me gusta , cambiar de dirección sin sentir culpabilidad  de poder perder el rumbo , caminar firme aunque me caiga durante el día tantas veces como las que intento levantar ...   " No hay buen viento para quien no sabe donde va "   < frase sabia de Séneca>
 
                  


viernes, 5 de abril de 2013

¿ TÚ QUE HARÍAS ... ?

 Este pañuelo de hilo , es un simple  pañuelo que muchas veces me ha protegido del frío mi delicada garganta. Explico el tema del pañuelo  o bufanda para que me puedan entender .
Las cosas con el uso se rompen o en este caso , se lo ha comido el perro ¿ qué hacer ?
Dos cosas pensé y me decanté por la que voy a explicar aquí  y cada uno que saque su propia conclusión. Yo saqué la mía al final del trabajo .  Así también lo hago cuando trabajo mi interior , cuando tengo roto el corazón o el alma destrozada ... simplemente  busco una solución .
Lo cambio para mejorar, para estar mejor y no tener roto el corazón , lo adorno para sentirme bien y poder disfrutar de tantas cosas que me da la vida , la alegría de vivir entre la serenidad, calma , paz y
   FELICIDAD.

1.Pienso en tirarlo a la basura
2. También tengo opción a repararlo y cambiarlo , reconstruir , ponerle el sello de nuevo.
Manos a la obra . Materiales de los que tenemos en casa .

Hilos de colores que me dan mucha alegría , tijeras , aguja  e imaginación con un poquito de maña.


Comienzo a reforzar los huecos , uno a uno sin perder la paciencia  . Las cosas se hacen mejor con calma, tranquilidad y con mucha ilusión.


Una pequeña flor a ganchillo que me va genial y terminé haciendo unas cuantas más de varios colores.

Relleno los huecos que tiene mi pañuelo , los huecos que en este caso los hizo " Kai "  un cachorro juguetón que lo quiero un montón porque es muy travieso pero va a ser un fiel guardián  y un amigo leal.   A veces , los huecos que aparecen en nuestro corazón no son producto de las mordeduras de un perro , son huecos producidos por arañazos o rasguños que hieren nuestro corazón por causas ajenas a nuestra voluntad , pero vivimos en una sociedad donde priman otros valores  que no acarician el alma ni el corazón , " matan o atraviesan como una espada , como las mordeduras de un perro "


Aquí mi trabajo finalizado , mi bufanda ha quedado más bonita que antes , más juvenil y alegre ...

 
He puesto un ejemplo de supervivencia en momentos de la vida que a modo de ejemplo real con mi pañuelo  y el perro , es como si fuese un cuento , pero me sirve para explicar que si ponemos un poquito de nuestra parte , podemos aprender a vivir solo con un poquito de esfuerzo.
 
Me encanta , me gusta ...me siento feliz con mi nuevo pañuelo .
 
Candela .


martes, 2 de abril de 2013

EL ARTE DE SER FELIZ

 
Déjame ver el cielo azul aunque la tormenta esté acabando con mi alma.
Soñaré a pesar de no tener cama para dormir.
Amaré aunque una espada atraviese mi corazón dejando una herida abierta que sangra.
Pensaré que no voy sola por el camino, sentiré  la presencia de esa compañía que un día me brindó alejarme de la soledad.
Seré feliz al ver que otros también disfrutan de la gloria.
Pintaré un sol el cielo para que seque las lágrimas de quien llora...
y aprenderé   " El arte de ser feliz "
 
Candela

lunes, 1 de abril de 2013

FELIZ DOMINGO DE PASCUA


  Debo escuchar la Paz y no el sonido de la guerra.
Desear el bien a quien reparte mal.
Cantar para quien no me puede oír.
Amar de forma incondicional.
Respetar a quien no sabe lo que es el respeto.
Dar la mano a quien se cansa en el camino.
Compartir mi abrigo con quien tiene frío.
Sonreír a quien solo espera una mirada.
No regalar lo que me sobra , debo compartir lo que tengo .
Madurar para conocer los valores dormidos en mi.
Por eso y por muchas más razones escribo aquí.
 
 
Candela

domingo, 24 de marzo de 2013

ES MÁS FÁCIL PERDONAR QUE ODIAR.

 
 
"Es más fácil perdonar que guardar rencor "
 
Perdonar los libera de algo que nos ata de sentimientos negativos que enferman
el alma, mente y cuerpo. Las personas que guardan todo tipo de sentimientos negativos les perjudica bastante en su forma de vivir el día a día.
Los celos , envidia , odio , rencores , calumnias hacia al prójimo ...
¿ Se puede vivir así ?
Creo que NO, vivir así es tener el alma enferma .
Sin confundir que existes muchos trastornos de personalidad que algunos síntomas son brotes de algunos de los sentimientos nombrados en el párrafo anterior.
Hablo de personas sanas de la psique , es imposible vivir en un mundo contaminado como si de pesticidas se fumigara todo el entorno , los efectos secundarios son el envenenamiento por toxicidad de las sustancias .
En la vida real existen casos donde nada se ve positivo , donde el recelo hacia los demás es el protagonista del diario  y el título de la conversación ....
Cuando se perdona y se perdona de verdad , te liberas de algo que te mata por dentro ,te liberas de algo que te ha hecho daño  y te duele , te destruye y casi te impide respirar porque de pena  te asfixias, te falta el aire porque te han matado las ilusiones , te han destrozado el alma , el corazón y la vida ; pero no puedes permitir que los actos de otros apaguen tu Luz , acaben con tus sueños e ilusiones , no puedes dejarte morir .
La medicina está en el PERDÓN .
El perdón te libera de la bala que atravesó tu corazón un día , otro y otro ...
Perdonar a los que nos ofenden nos libera de morir por agonía y tristeza
porque no esperas de quien has confiado  , en quien le has brindado tu corazón , tu hombro para llorar sus penas y tu casa para cuando no han tenido techo ...
que te claven la espada por el costado de lado a lado .
Las cosas duelen dependiendo de quien vengan , cuanto más quieres a una persona , la herida será más grande .
 
"ODIAR te hará enfermar toda la vida , PERDONAR ayuda a sanar el alma."
 
Esta reflexión la he podido plasmar en forma de texto personal después de leer un libro muy especial que llegó a mis manos y  que en uno de sus párrafos  dice así :
 
" Perdona nuestras ofensas como así también nosotros perdonamos a los que nos ofenden ".

viernes, 22 de marzo de 2013

SENTIMIENTO O PENSAMIENTO


 
"Hay que sentir el pensamiento
y  pensar el sentimiento "
 
M. de Unamuno.
 
No se puede pensar sin sentir , imposible poder articular palabra si no pensamos .
 ¿Qué pensamos?
Pensamos lo que sentimos , la balanza no engaña porque es el equilibrio de la mente y corazón.
Puedo pesar bien y actuar mal ... a eso le llamamos desequilibrio.
Pensar mal y actuar bien ...falsedad.
Pensar mal y actuar  mal  ...  receloso y autor de la maldad.
Pensar bien y actuar bien ... Equilibrio de armonía , Luz  y Amor.
 
¿ Seré capaz de mantener mi balanza en equilibrio ?
Haré reflexión de esta gran frase para
 pensar y sentir
sentir y pensar .
Lo importante es lograr ese equilibrio que nos ayuda a descubrir
la armonía en el estado físico y emocional .
Trabajar desde el interior para poder crecer y poder compartir
los pensamientos que son frutos de los buenos sentimientos
que nos ayudan a conseguir ese equilibrio para poder fluir 
con humildad y sencillez .
PIENSO Y SIENTO ....SIENTO PORQUE PIENSO
EL EQUILIBRIO DEPENDE DE LO QUE PIENSO.  
 
 
 
 

 
 


martes, 19 de marzo de 2013

CREE EN TUS SUEÑOS.



"Cuando se tienen los sueños hay que correr tras ellos antes de que se pierdan en el horizonte"
                                                                                Anónimo.


A veces tenemos sueños, ilusiones , proyectos ... y sin más en segundos , todo se cae como el efecto dominó >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Compartimos nuestros proyectos con quien no es merecedor de ellos y de una forma u de otra intervienen  apagando nuestra luz de la esperanza y la ilusión de un solo " sueño ".
Es bueno compartir  pero siempre sabiendo que la transparencia limpia que creemos ver ,  a veces está empañada con el vaho de sentimientos que engañan,  sentimientos  amenazantes sobre la humilde confianza que depositamos en aquellos que creemos que son nuestros amig@s .
Siempre he pensado y no me gustaría cambiar de idea , que cuando miro a los ojos , no solo veo una mirada , siento que detrás de esa mirada existe un corazón que respeta, que quiere y que brinda la amistad que espero a quien por amig@s tengo.
El tiempo me ha enseñado que cuando tengas un sueño , una ilusión o un proyecto  ... si crees en ti, no pierdas el tiempo, corre tras él y no dejes que se escape , se olvide , se marchite ,no dejes que se pierda tras el horizonte.
La frase con autor desconocido , es la frase perfecta para animar a tod@s los que ahora están con su sueño . Frase que invita  a creer y tener confianza en nosotros mismos , a tener la esperanza y la ilusión que algún día " nuestros sueños " no solo se quedarán en sueños, serán realidad.
 
" Sueños hechos realidad , misión cumplida "
 
Candela.
 


jueves, 14 de marzo de 2013

CULTIVANDO LA FRATERNIDAD, CONSEGUIREMOS LA FELICIDAD.

 
LOS 7 PECADOS CAPITALES
 
Vivimos en un mundo que gira , eso ya lo sabemos todos ...
Hoy mi reflexión  la dedico sobre el
 " Equilibrio Emocional" y " El abandono de las virtudes del corazón"
¿Se puede tener armonía , paz, tranquilidad , felicidad  , etc... cuando nuestro entorno Y NUESTRA VIDA  gira  con un porcentaje alto de los llamados pecados capitales ?
SI
¿ Dónde está la diferencia  si por lo contrario estamos embriagados de  virtudes opuestas a los pecados capitales y nos atrapa un estado de ansiedad , tristeza , desconsuelo y agonía ?
* Carecer  de equilibrio emocional , nos hace débiles y frágiles ...
Cuando " la soberbia" alimenta el ego, dificilmente sentiremos "tristeza" porque nos creemos los más fuertes, los más solventes y los más exitosos.
El ego alimentado de la soberbia , abusa de la " gula " hasta acumular lo impensable como si el síndrome de Diógenes fuese diagnosticado como patología del corazón.
Tenemos tanto que " la avaricia " se hace presente. Lo quiero todo y lo mejor para mi , que nadie me supere , solo yo, yo  y nadie más.
Si sentimos que alguien nos quita poder se nos revela " la ira " y nos convertimos como un volcán en erupción , perdemos el control y arrasamos como si un tornado fuese el centro de nuestro corazón.
Si vemos a los demás que poseen bien , " la envidia " nos hace enfermar  sin darnos cuenta que nos consumimos por dentro, que nuestra energía se agota por la envidia
y aparece " la pereza" , acto que nos derrota por agotamiento mental .
Casi como un coctel , falta " la lujuria"  donde se hace presente
con el acúmulo o la suma de cada uno de los restantes .No existe la lealtad , respeto por ti y los demás , fidelidad como ser humano hacia los demás .
Es como una contradicción al SI que he puesto como respuesta en la primera pregunta.
 Sí se puede ser feliz pero de otra manera, se es feliz porque no  se conoce la otra página que le sigue.
 Se puede ser feliz haciendo  daño o mal a los demás , no teniendo compasión  por los demás .
 No se conoce  la existencia de la FRATERNIDAD.
EL EQUILIBRIO DEL CORAZÓN se consigue cuando cultivamos " VALORES Y VIRTUDES"
 
Castidad: Contrarresta la Lujuria
Templanza: Ayuda a afrontar la Gula.
Generosidad: Se confronta con la Avaricia
Diligencia: Lo contrario a la Pereza.
Paciencia: Ayuda a la persona contra la Ira.
Caridad: Contra la Envidia.
Humildad: Afronta a la Soberbia.

Si cultivando " Valores y Virtudes "   caemos en estados de ansiedad y tristeza como así lo he dicho anteriormente  ¿ qué debemos cultivar ?  .
 
LA FRATERNIDAD .
Es el único acto que nos ayuda a conseguir la Felicidad .
Cultivando la Fraternidad, conseguiremos la FELICIDAD.
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 


miércoles, 13 de marzo de 2013

LETRA DE " AMAPOLA "

 
 
Esta imagen es de hoy , amapolas en el campo ... que anuncian la primavera en mi jardín.
 
Recuerdo tararear  un bolero que practicaba con los acordes de mi guitarra
hace mucho tiempo y pensé ...
" Amapola "
 
Una letra donde el autor José María Lacalle  ha hecho una versión que ha sido cantada
por los grandes de la canción.
 
" Amapola , lindísima Amapola ".
 
***********
De amor en los hierros de tu reja,
de amor esucho la triste queja,
de amor lejos de mi corazón,
diciéndome así, con su dulce canción:

Amapola, lindísima Amapola,
Será siempre mi alma tuya, sola.
Yo te quiero, amada niña mía,
igual que ama la flor la luz del día.

Amapola, lindísima Amapola,
no seas tan ingrata y ámame.
Amapola, Amapola,
¿cómo puedes tu vivir tan sola?

Al ver en los hierros de tu reja,
de amor el albacín de tu queja,
amor que mi amante corazón
el rojo olvidar una dulce ilusión.


José María Lacalle