APRENDER A VIVIR

APRENDER A VIVIR.
Experiencias de la vida misma de ayer y de hoy ....
Amistad que gira por el mundo con la misma finalidad, compartir experiencias , vivencias , espiritualidad, textos para reflexionar ..." la vida misma con sus alegrías y sus penas , con sus virtudes y sus defectos , las batallas ganadas o perdidas siempre bajo la mirada de la Esperanza en construir un mundo mejor para todos enlazando con los Amig@s del Mundo las palabras de aliento y esperanza en los momentos más alegres y también en los más tristes... Somos átomos de la existencia, depende de nosotros si queremos dar forma y sentido a la "VIDA"

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miércoles, 30 de mayo de 2012

UN CUENTO CON MUCHA SABIDURÍA .

   
SABIDURIA INDIA
Un antiguo indio Cherokee dijo a su nieto: "Hijo mío, dentro de cada uno de nosotros hay una batalla entre dos lobos. Uno es Malvado. Es la ira, la envidia, el resentimiento, la inferioridad, las mentiras y el ego.
 El otro es Benévolo. Es la dicha, la paz, el amor, la esperanza, la humanidad, la bondad, la empatía y la verdad". El niño pensó un poco y preguntó: "Abuelo, ¿qué lobo gana?" El anciano respondió: "El que alimentas".


Cuento basado en la sabiduría india , recopilación de textos de la web.

sábado, 26 de mayo de 2012

LOS MANDALAS

En todas la culturas y religiones , los colores y formas geométricas tienen su significado. 
Las pinturas en el cuerpo, en las cuevas , en los templos , iglesias , centros de encuentro...
¿ Qué representan los Mandalas y qué beneficios pueden tener ?
Descubre tú mismo lo que puede aportarte pintar un Mandala o también
observar desde el interior del mandala hacia el exterior. 
Está demostrado que mentalmente y a nivel didáctico tiene efectos positivos.
Se está aplicando como terapias de relax , hiperactividad , 
en personas con dificultad a nivel cognitivo , en ancianos y niños...
Podemos diseñar nuestro propio mandala  y colorear.
Una cosa que si les garantizo es que como terapia puede ser más o menos efectiva
dependiendo siempre del interés que pongas en hacer la terapia
pero diseñarás un cuadro lleno de colores que será " Tu Mandala"
Comenzaremos siempre a diseñarlo desde el interior y para pintarlo 
también debemos de comenzar por el interior , desde el epicentro. 
¡ Anímate y disfruta creando y pintando mandalas !

sábado, 19 de mayo de 2012

ABRAZOS GRATIS


ABRAZOS GRATIS

Estamos pasando por una etapa difícil , es lo que los diarios nos dicen todos los días.
La palabra " CRISIS" se ha convertido en un porcentaje tan alto de su pronunciación que asusta , nos asustan.
He oído hablar mucho de la bolsa , de los bancos , dineros, fraudes , fortunas , inversiones , ocasión ....
me pregunto ¿ qué ocasión ?
A todos nos preocupa la carencia de lo material pero leyendo un texto donde aparece la palabra " carencia de afecto " - " crisis  de sentimientos " -  " bajada de valores"
Si que hemos perdido en la bolsa del corazón , hemos sufrido una
 " bajada de valores humanos"
Estamos en crisis de lo material porque antes hemos dejado en el camino los 
" VALORES HUMANOS " 
Nos hemos aferrado a los valores comerciales , a la materia , a la apariencia , a la competitividad social , a vivir de lo innecesario , hemos acumulado grandes fortunas de cosas sin valor y ahora qué ? 
Aún estamos a tiempo , estamos a la orilla del precipicio y podemos dar un paso atrás.
Esta entrada en mi blog ha nacido  de comapartir con otras personas en otros blog,
algunos temas con similitud a los abrazos falsos , caretas de cobardía , hipocresías sociales  y muchos más términos que llenarían  muchas páginas .....
Lo dejo en este renglón y solo envío un 
ABRAZO GRATIS 
para cada lector , seguidor ....

No olvides que tus comentarios se reciben como esos abrazos gratis,
sin ellos , el blog no sería igual , también necesita de tu abrazo  y de tu participación porque todos estamos en esa orilla y si avanzamos caemos al vacío ....
No importa la posición social a la que se pertenece , alta , baja, media , mediocre , bajísima , a los que duermen en la calle , los que lloran en la esquina, a los techo de cartón....
Todos formamos parte de la HUMANIDAD 
Todos somos hijos de la VIDA.
Todos estamos en la lista de la MUERTE FÍSICA. 
Todos podemos cambiar los problemas que está sufriendo la HUMANIDAD.
Todos formamos parte del CAMBIO.
Todos tenemos que aportar algo para que ese cambio sea de VERDAD.

QUE SEA LA FELIDAD 
PARTE DE NUESTRA VIDA , NUESTRA GRAN REALIDAD.

Candela

 

jueves, 17 de mayo de 2012

UNA ESTRELLA JUNTO A MI....


Las estrellas 
no solo están en el cielo.

Las estrellas están junto a ti.

Si buscas en el cielo ...
verás estrellas de Luz.

Si buscas en la Tierra...
encontrarás miles de estrellas 
que caminan junto a ti...

Candela

sábado, 12 de mayo de 2012

NOS DUELE TODOS LOS DÍAS

12 DE MAYO 
FIBROMIALGIA 

Hoy es un día que mundialmente se celebra el día de la FIBROMIALGIA.
Este término puede ser conocido para muchos o puede que nunca  lo hayas oído.
No voy  a hablar mucho de la enfermedad , solo les puedo decir que duele y que no es psicológico , duele y no es de mimosería, duele y no cuento mentiras ...
No quiero ser víctima de un nombre  fantasma , víctima de un comentario sin argumento, víctima de  quien juzga ....
Quiero vivir , queremos vivir con calidad de vida. 
Nos crean o no , solo queremos no tener dolor . 
No solo duele hoy , día 12 de mayo . 
" Duele todos los días " 
A veces , te levantas y esperas a que tus músculos comiencen a relajarse para poder levantarte.
Otras veces no puedes moverte y tienes que quedarte en la cama , es imposible levantar tu cuerpo .
Cuando los demás  te cuestionan si tu cara está pálida ,  si tienes ojeras , si tus piel ha envejecido tan rápido ... es porque me duele , porque nos duele, no son delirios .....
Te pregunta el doctor , dónde duele más y tú le dices " me duele todo , también el alma "
Hoy quiero agraceder a todos aquellos profesionales que si saben que duele , que nos dan cita para una próxima consulta en la Unidad del Dolor y nos recetan medicación. 
¿ mediación ? pero si dicen que eso es psicológico , tienes que ir al psiquiatra dicen algun@s. Sí , tengo que ir al psiquiatra pero no porque me invento que me duele , tengo que ir al psiquiatra , al psicólogo , al neurólogo , reumatólogo, traumatólogo .....hasta te envían al forense !!!!! 
PERO ES PORQUE MI CUERPO SE DESGASTA , SE AGOTA , SE CANSA   , SE ABURRE ....
¡ SE DEPRIME ! 

En este día , fecha que todos los que sufrimos la enfermedad  , sabemos que es su día pero no queremos recordarla para ser víctimas sino para ser sujetos afectados por algún desequilibrio en nuestro organismo que aún no se sabe como tratarlo , no se sabe que tipo de medicación va mejor o cual va peor ....... y esperamos que un día nos digan algo nuevo .
Que hay un tratamiento específico para esta patologíay que cuando inicie el tratamiento me va a proporcionar calidad de vida , reir con ganas , caminar sin dolor , hacer una vida normal dentro de las limitaciones pero con menos dolor .

ESTO  NO ES UN CUENTO , ES REAL 
DUELE  Y MUCHO, MUCHO ..... 

miércoles, 9 de mayo de 2012

PIEDRITAS EN LA VENTANA de M. Benedetti.

Mi rincón preferido al caer la tarde , el silencio esperando a hacer presencia después del canto de cientos de aves  que cruzan el cielo , olor a fragancias de primavera, brisa fresca al caer el sol....
El árbol que tengo  es hijo del famoso " Drago Milenario " 
Árbol que hace referencia a mi ciudad  " Icod de los Vinos "
A veces cuando me siento  y observo  
veo tanto a mi alrededor que es imposible no apreciar la autenticidad de las cosas , la simplicidad
 y el auténtico sabor a la Vida . 

Poema de Mario Benedetti 
" Piedritas en la ventana"
 De vez en cuando la alegría
tira piedritas contra mi ventana
quiere avisarme que esta ahí esperando
pero me siento calmo
casi diría ecuánime
voy a guardar la angustia en un escondite
y luego a tenderme la cara al techo
que es una posición gallarda y cómoda
para filtrar noticias y creerlas
quien sabe donde quedan mis próximas huellas
ni cuando mi historia va a ser computada
quien sabe que consejos voy a inventar aun
y que atajo hallare para no seguirlos
esta bien no jugare al desahucio
no tatuare el recuerdo con olvidos
mucho queda por decir y callar
y también quedan uvas para llenar la boca
esta bien me doy por persuadido
que la alegría no tire mas piedras
abriré la ventana. Mario Benedetti

lunes, 7 de mayo de 2012

ROJO COLOR DEL AMOR....

El color rojo siempre está relacionado con el amor , los sentimientos , el corazón y los lazos de unión.
Hoy les muestro una flor de color rojo intenso con multitud pétalos rojos 
que indica que la primavera es un estación para descubrir lo que nos quiere nuestra
Madre Naturaleza , dando color en cada rincón , llenando de alegrías cada espacio y lugar. 
Aprovechemos esta estación que viene con mucha fuerza para reflexionar , meditar ...
Solo para amar , querer , acoger , recibir , ayudar , fortalecer y RENACER. 

sábado, 5 de mayo de 2012

FELIZ DÍA DE LAS ABUELAS , LAS MADRES Y LOS HIJOS.


PRIMER DOMINGO DE MAYO

Este día tan señalado , lo voy a celebrar haciendo homenaje especial a las abuelas porque no todas las mujeres son madres , pero si que todas las mujeres tenemos MADRE y ABUELAS. 
Para los hijos , es un día especial porque celebramos el día de nuestra madre , es como la raíz o la bolsa de la familia, sin dejar a un lado al padre ...pero ya éste también tiene su día especial el día de San José . 
En honor  a todas aquellas mujeres que hemos hecho la función de madre con nuestros hijos , nuestros sobrinos , los hijos de las amigas  y a veces hasta de la vecina .
El primer domingo de mayo deseo seguir celebrando y compartiendo la palabra MAMÁ  
con mis hermanos. 
También para todos aquellos que este día es una huella por la ausencia de las protagonistas , 
les digo que allá donde estén  o donde el destino o la propia vida haya querido que hoy sea la celebración de un recuerdo . Felicidades a todos los que celebramos este día en honor de quien nos protege como hijos. . 
" FELICIDADES A TODAS LAS ABUELAS , LAS MADRES Y LAS HIJAS QUE CELEBRAMOS O RECORDAMOS EL DÍA DE LA MADRE "

Candela