APRENDER A VIVIR

APRENDER A VIVIR.
Experiencias de la vida misma de ayer y de hoy ....
Amistad que gira por el mundo con la misma finalidad, compartir experiencias , vivencias , espiritualidad, textos para reflexionar ..." la vida misma con sus alegrías y sus penas , con sus virtudes y sus defectos , las batallas ganadas o perdidas siempre bajo la mirada de la Esperanza en construir un mundo mejor para todos enlazando con los Amig@s del Mundo las palabras de aliento y esperanza en los momentos más alegres y también en los más tristes... Somos átomos de la existencia, depende de nosotros si queremos dar forma y sentido a la "VIDA"

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viernes, 28 de febrero de 2014

MONÓLOGO CON LUNA .


 
Esta noche te cuento que tuve un sueño y estaba despierto Luna.
 
 Cae el sol y se adentra la noche , un  reflejo plata entra en mi ventana como si fuese un destello y eres tú  , Luna.
Me asomo y contemplo mil estrellas en el firmamento , te cuento de una y de la otra , de aquella y de todo el cielo , que bonito está el firmamento .
Acaso mis palabras calladas en forma de pensamiento ¿te importan Luna? .
Mis ojos siguen mirando  y una estrella parece que cae .
- Ohhh Luna , se ha caído una estrella , un destello por un deseo . ¿Tú me oyes Luna?
 Yo sigo en mi sueño despierto  y pienso .
- Mañana lo cuento , anoche hablé contigo y vi  una estrella que caía del firmamento.
 Ilusa de mi , a quién le puede importar esto si no es noticia de pasillos , chisme de mercadillo o noticia de los diarios .
- ¿Tú me oyes Luna?
 Sigo pensando en mi sueño  por si fuese delirio , locura o invento .
- Díme tú , a quién le cuento tu esplendorosa aparición , tus cuartos o menguantes , si estás en fase Nueva o eres Llena.
¿A quién le puede interesar semejante acontecimiento?                                                             
 
Estamos viviendo con prisas, estrés y sin tiempo para perder minutos en escuchar "cosas tontas" que a modo de anécdota con mucho entusiasmo nos cuenta el vecino , los amigos , la familia e incluso tus propios hijos. No damos el valor que tiene "escuchar ". Acto de poner atención a lo que otros nos cuentan , quizás para nosotros puede ser perder el tiempo en "cosas sin importancia" , para quien lo cuenta no son sus "cosas tontas" son sus pensamientos , sentimientos e incluso su necesidad vital de ser escuchado.  Un niño juega en el parque y ve una oruga que trepa por la planta y se esconde entre las hojas  ¿a quién le puede importar ésto? .  No me hagas perder el tiempo , tengo prisa y voy corriendo. Así escuchaba las palabras de su padre aquel ángel que quería contar la peripecia de la oruga y su hallazgo tan importante. Me pregunto ¿qué nos está pasando , en qué mundo estamos viviendo? .
Una amiga llama a quien cree ser su amiga y le dice :
_ Tengo que hablar , necesito contarte algo.
_ Mola o no mola ( lenguaje coloquial entre adolescentes), si mola cuentame y si no ... déjalo para mañana, si tengo tiempo quedamos.
_ No, no mola
_ Pues ya nos vemos .
_ Me pregunto ¿qué mola?
 
Ha pasado el tiempo y no hay llamada porque no tengo cosas que contar que "molen" , seguiré contándole a la Luna que muero por querer hablar y decir lo que siento .
Luna , cuantas cosas que te cuento y cada noche regresas para seguir hablando de aquello que solo a ti y a mi nos desvela para ver las estrellas como caen desde lo más alto del firmamento.
 
Habían pasado los meses y con cercanía a fechas de fiestas y celebraciones , apoyada en la pared junto a mi ventana y mirando al cielo porque Luna estaba en su fase de Luna Nueva , suena  el teléfono y con voz alta y alegre me dicen :
_ Casi ni me acuerdo , te llamo por las fiestas y para que me cuentes aquello.
_ Hola , gracias . No recuerdo lo que es aquello , ahhh ya , ya , no era nada , era solo que casi me muero.
_ Repite , no entiendo ¿cómo es eso ? 
_ Sí , cuando te llamé era para decirte que necesitaba hablar con alguien que me entendiera, pensé que eras tú quien me podía escuchar , ya no importa , voy saliendo .
_No te preocupes ,me alegra si estás mejor , un saludo y ya nos vemos . Felices fiestas y Próspero Año Nuevo.
_ Feliz Año.
 
Dónde están los compromisos , las cosas que de verdad importan o molan , qué es lo que hoy está en la escala de valores . Compro un libro y leo , me lo creo y pienso que es verdad lo que en cientos de párrafos se repite, cien  veces amor , mil veces amistad  y  un millón la agrupación de las palabras   perdón, humildad , generosidad , compasión , caridad , sensibilidad, paciencia, sencillez , gratitud,generosidad, honestidad, lealtad, paz, ...y más.
 
Tú , Luna  sigues ahí oyendo cada uno de mis pensamientos.
 
Monólogo " Hablando con Luna "
 
Candela
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

sábado, 8 de febrero de 2014

LA GRANDEZA DE LA TRANSFORMACIÓN.





Hace unos días recibí esta dedicatoria de un grupo donde suelo participar y hoy la comparto en el blog porque creo que merece una pequeña reflexión.
A veces nos creemos invencibles y parece que podemos controlar todo nuestro entorno y un día cambia todo y no somos capaces de abrir los ojos porque no queremos ver la luz del día y entramos en un estado de " vida oscura y sin sentido ".
Si no estamos preparados para aceptar ese cambio podemos ser protagonistas de muchas leyendas donde no existe la Luz ni la Esperanza.
En la quietud de la aceptación , como así lo hace la crisálida una vez que la oruga se ha transformado, entramos en un estado de transe donde inicia la "Transformación".
Depende de nosotros si queremos iniciar ese proceso de "vida nueva" donde las cosas ya no serán igual que antes , nada es igual que ayer y no será igual mañana...
De no iniciar ese proceso o transformación , nos quedamos anclados o enredados en la envoltura de seda como así lo haría una crisálida , dormidos como marmotas , sin Luz  y sin esperanzas de comenzar una nueva vida , basada en la experiencia para poder hacer la Transformación , con la Esperanza de hacer un vuelo alto donde la madurez de poder ser uno mismo sin imitar a nadie , sin competir ni imitar al rival porque no tenemos rival , tenemos compañer@s de viaje . 
Ser lo mejor de uno mismo es brindar lo mejor de nuestra vida, lo mejor de nuestro corazón que es el respeto y el amor hacia los demás y hacia nosotros mismos.

lunes, 20 de enero de 2014

A QUIÉN LE IMPORTA ESTA LETRA ...

 
PAYASO TRISTE
 
¿Dónde están mis amigos?
¿Por qué nadie me llama?
Esta noche no me esperan,
hoy nadie me llama.

Con lágrimas de angustia,
se borrará esta tinta
a quien le importa esta letra,
hoy la fiesta es distinta.

Payaso triste,
llora a escondidas,
en la caravana siguen,
tu no estás en la lista.

Payaso triste,
llora a escondidas,
en la caravana siguen,
tu no estás en la lista.

Yo que era el payaso
que alegraba las reuniones,
y con mis canciones
contagiaba mi alegría.

Hoy me encuentro solo
llorando a escondidas,
nadie sabe mi tristeza,
ni mis alegrías.

Payaso triste,
llora a escondidas,
la caravana sigue,
y no estás en la lista.

Payaso triste,
llora a escondidas,
en la caravana siguen,
tu no estás en la lista.
 
Autor: Cali.
 
Todos necesitamos una sonrisa, una palabra de aliento , un "buenos días" o quizás solo un saludo en el autobús , la calle, el supermercado , la oficina  ...
El estrés y las prisas nos hacen vivir sin aliento , nos perdemos las mejores sonrisas del abuelo que todas las mañanas toma el sol en el mismo asiento del parque , una mirada de quien deambula en la calle sin rumbo, el llanto de quien sufre en silencio por no tener quien le escuche su historia,  el quejido del que pasa la noche con frío bajo el puente por no tener cobijo... ¿ cuántas cosas no observo ?  Incluyo la cara de tristeza del que pasa hambre y no se queja para no causar molestias si pide pan .
Me convierto en el personaje de la mitología griega "Narciso"  y no veo sino mis propias necesidades donde no me doy cuenta que hay corazones pendientes de una sonrisa, de mi sonrisa , cualquier sonrisa pero que sea desde lo más profundo del ser .
La sociedad impone y nos dejamos llevar por la corriente como si no pudiésemos controlar nuestro propio ser . Esta poesía me hace reflexionar sobre el egoísmo propio de nuestro ser, la indiferencia que podamos tener frente a los que sufren de tristeza, soledad, desprecio o indiferencia .
 

Con lágrimas de angustia,
se borrará esta tinta
a quien le importa esta letra,
hoy la fiesta es distinta.

 



domingo, 12 de enero de 2014

¡ HECHO !

 

La incertidumbre de ejecutar el verbo "hacer " provoca una paralización de toda acción. El riesgo de hacer lo asume quien se atreve , quien se expone a la caída , fracaso , éxito , bienestar o hasta la más miserable situación personal. Si nos aferramos al miedo entramos en estado de pánico y nos vamos paralizando. Esta desiderata , bajo la experiencia propia de un estado "momificado" , un día me ofrecieron una escalera para poder subir , dudé y dudé mil veces por miedo al fracaso ... ¿qué fracaso?. No existe el fracaso si el ego no te lo impide . Si de verdad existiera el fracaso , qué tiene de malo ? Cientos de preguntas que te planteas antes de subir el primer escalón de esa escalera. 

 

Cualquier acto o decisión que se quiera tomar en nuestra vista , está en nosotros el poder llegar a la cima . No importa si logramos nuestro objetivo , lo que importa es llegar al último peldaño habiendo agotado todas las posibilidades  y el resultado que importa al final de la escalada es haber hecho posible lograr un sueño o un proyecto . 

Estamos condicionados por la sociedad con el miedo metido en el cuerpo , somos nosotros los que introducimos en el bolso de la vida todas aquellas cosas que nos van pesando tanto y tanto hasta decir "basta, ya no más ". 

Confiar en nuestras posibilidades es importante aunque no sean tantas como puedan tener el resto de los mortales . 

Una día pensé que la inclinación era muy elevada y los peldaños casi interminables ...

Comencé a ejecutar el verbo "hacer" y hoy puedo decir: ¡CONSEGUIDO"  

Conseguido el acto de conjugar  el verbo HACER , no importa si no es logrado el objetivo .

 


Pero sin riesgo no hay verdad, sin riesgo no hay vida. Tienes que aprender a arriesgar, tienes que ser un apostador.

Si dudas y sigues dudando, llega un momento en el que todo en lo que creíste alguna vez desaparece, se evapora. Es casi un estado de locura. En cualquier momento puedes caerte en el abismo que te rodea. Si te caes, es solo una experiencia.

 Si te mantienes alerta y consciente, si observas con cautela, entonces es un nuevo comienzo. (OSHO)

 


La vida es una escalera , no dudes en subir cada peldaño de tu escalera, al final cuando llegues a la cima , podrás contar todas las cosas buenas y regulares que te ha supuesto llegar hasta allí.

De lo contrario , solo te quedas en el intento .

 

Cada etapa de la vida tiene una escalera, una más fuerte y estable , otras casi endebles y frágiles ... 

Sube , sube y sube aunque tengas que bajar y volver a subir .

¡ Inténtalo , es gratificante !

 

 

 

 

 


 

miércoles, 1 de enero de 2014

ALIMENTOS PARA EL ALMA.

 
 
 
 
Leyenda china
Anónimo
Cierto día, un sabio visitó el infierno. Allí, vio a mucha gente sentada en torno a una mesa ricamente servida. Estaba llena de alimentos, a cual más apetitoso y exquisito. Sin embargo, todos los comensales tenían cara de hambrientos y el gesto demacrado: Tenían que comer con palillos; pero no podían, porque eran unos palillos tan largos como un remo. Por eso, por más que estiraban su brazo, nunca conseguían llevarse nada a la boca.
Impresionado, el sabio salió del infierno y subió al cielo. Con gran asombro, vio que también allí había una mesa llena de comensales y con iguales manjares. En este caso, sin embargo, nadie tenía la cara desencajada; todos los presentes lucían un semblante alegre; respiraban salud y bienestar por los cuatro costados. Y es que, allí, en el cielo, cada cual se preocupaba de alimentar con los largos palillos al que tenía enfrente. (Anónimo)


 Todos necesitamos alimentar el alma , acto que corresponde a nivel personal de nutrir su interior para poder seguir día a día con esa ilusión de acercarnos a la " Felicidad" , a nuestra felicidad  para poder compartirla con los demás.
Como bien dice en la leyenda , hay un lugar que le llaman " cielo" donde sí que existe la felicidad , así lo afirma el sabio que salió del infierno para hacer una visita al lugar ...
Probablemente  están alimentados con el mejor de los manjares entre los que no falta el postre para completar el buen menú.  El postre culmina nuestra velada con " Amor de los demás , comprensión de los que te rodean  y el perdón de quienes por tus actos se han sentido ofendidos " .

Dicen que el perdón es uno de los sentimientos más difíciles de neutralizar , no es lo mismo perdonar  que ser perdonado .

Perdonar
El perdón es la acción por la que una persona, el perdonante, que estima haber sufrido una ofensa.

Perdonado
Olvidar una persona la falta que ha cometido otra persona contra ella o contra otros y no guardarle rencor ni querer castigarle por ella, o no tener en cuenta una persona una deuda o una obligación que otra tiene con ella.

El Alma siente felicidad cuando "perdona"  y de forma especial necesita ese alimento de la leyenda china , ser perdonado . Cuando se siente que te perdonan , el alma llora de alegría y gozo porque el alimento que necesitaba  se lo ha dado el comensal de en frente , aquel que ha utilizado sus palillos para poder alimentar al de enfrente.

 



lunes, 30 de diciembre de 2013

FELIZ AÑO 2014.


" El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera"

Ernest Hemingway.

* Imagen tomada de la red.

lunes, 23 de diciembre de 2013

DISFRUTA LA FELICIDAD.

Que nadie te obligue a disfrutar la felicidad como prototipo de bienestar colectivo. Cada persona es única y la felicidad depende de su demanda emocional . Llegan fiestas y celebraciones en la que se nos vende la felicidad como un artículo más a comprar y en ningún establecimiento tiene precio porque no se vende, no hay ofertas ni promociones .
Todos tenemos derecho a disfrutar de nuestra " felicidad " y que se nos respete nuestra elección de ser felices.
Aquí dejo una desiderata   " Disfruta la Felicidad "

Camina a tu ritmo y no apures tus pasos para alcanzar a quien se desmarca en ventaja
No dejes que los ruidos hagan imposible que se haga presente el silencio que tanto deseas.
Escucha a quien de verdad habla , no pierdas el tiempo en quien grita sin decir nada.
Ama si de verdad crees que tu corazón late , si crees que está dormido , déjalo que sueñe y no lo lo despiertes , quizás está esperando a que otro corazón lo despierte con el sonido de un beso .
No imites a quien alardea su  éxito , evita a los ruidosos y a los agresivos , pues te roban la paz de tu Alma .
No ansíes la felicidad de los otros , disfruta de las cosas que te dan tu felicidad.
Ama si de verdad sientes que tu corazón late , ama aunque no te abracen , ama aunque no te escuche.
Se feliz con tu dichas y con tus desgracias , no finjas la felicidad , sé tu mism@ porque esa es tu verdadera felicidad  y no la de los demás.
No hay esquemas diseñados para ser feliz , busca y disfruta de la auténtica felicidad , tu felicidad.
                                                                                                                                Candela.

jueves, 5 de diciembre de 2013

SER VOLUNTARIO.

 
DÍA DEL VOLUNTARIO
5 de diciembre
Más que un premio gordo de la lotería.
Más que un premio Nobel de lo que sea,
recibe el voluntario cada noche al acostarse,
recibe el voluntario que durante
unas horas al día ha alegrado a un triste,
ha hecho sonreír a un enfermo,
ha paseado en su silla a uno que no puede pasear.

El premio del voluntario es que pasa
a ser un artista.

El voluntario
no ha pintado un cuadro,
no ha hecho una escultura,
no ha inventado una música,
no ha escrito un poema,
pero ha hecho una obra de arte
con sus horas libres.

Todavía hay milagros,
milagros demostrables,
que los hacen, los hacéis,
y los harán
los nuevos voluntarios.
 
Gloria Fuertes
 


lunes, 2 de diciembre de 2013

NO A LAS CADENAS .

2 de diciembre . Día internacional de la esclavitud.
"Aquellos que roban la libertad serán esclavos de su alma , conciencia o espíritu "
Esta frase la leo despacio , intento reflexionar o meditar y NO encuentro nada que me confirme su certeza.
Acaso quienes hacen uso de la esclavitud  pueden tener alma o conciencia ...
No serán esclavos de nada porque quien es capaz de esclavizar es capaz de matar y quien mata no tiene corazón.
 
Hay cadenas que no se ven y la llevan los esclavos que le han quitado la libertad de hablar , le han robado la libertad de poder vivir dignamente , mueren de hambre y frío , hombres y mujeres , también los niños ...  


SONETO SOBRE LA LIBERTAD HUMANA

Qué hermosa eres, libertad. No hay nada
que te contraste. ¿Qué? Dadme tormento.
Más brilla y en más puro firmamento
libertad en tormento acrisolada. ¿Que no grite? ¿Mordaza hay preparada?
Venid: amordazad mi pensamiento.
Grito no es vibración de ondas al viento:
grito es conciencia de hombre sublevada.Qué hermosa eres, libertad. Dios mismo
te vio lucir, ante el primer abismo
sobre su pecho, solitaria estrella.Una chispita del volcán ardiente
tomó en su mano. Y te prendió en mi frente,
libre llama de Dios, libertad bella.
           Dámaso Alonso

lunes, 11 de noviembre de 2013

ASERTIVIDAD


La ASERTIVIDAD es un acto de proceder , un comportamiento , una actitud frente a cualquier situación donde se fusionan los conceptos de objetivo/subjetivo .
Es la forma de actuar consciente  expresando nuestros pensamientos con respeto , siendo congruente y claro sin herir  o hacer daño intencionado a terceras personas.
¿ Se puede ser siempre asertivo ?
Formamos parte de un puzzle donde cada pieza es diferente dependiendo del enclave donde vaya colocada  y depende de muchos factores el poder actuar con asertividad en cada momento.
El concepto de Asertividad lo maquilla nuestras creencias y personalidad  donde expresamos y defendemos nuestras ideas con seguridad y firmeza.
Para poder ser Asertivo solo se me ocurre pensar en actuar BIEN  y se me suma una pregunta ¿Qué es el bien? 
- El bien es el estado que proyecta a la humanidad hacia la armonía , la paz , el amor , la convivencia, el respeto ...  toda carencia de bien se entiende como " no asertividad ".
Cualquier cultura de cualquier rincón del planeta , tiene su propio concepto de "Bien" para su pueblo y defenderá con Asertividad sus deseos , sentimientos  y derechos legítimos para poder ser "asertivo"
Ya lo dejaban escrito en pergaminos aquellos que pensaban en el bien de la humanidad.
 "No hagas a tu semejantes lo que no quieras que  te hagan a ti" 
Esta frase o proverbio no importa su procedencia , solo pudo  ser pensada por alguien con un corazón grande , un corazón transparente como el cuarzo que capta la Luz .
Las emociones positivas nos ayudan a ser más asertivos haciendo que  la armonía y el equilibrio sean los pilares de nuestra  felicidad.





jueves, 7 de noviembre de 2013

OBJETIVO / SUBJETIVO

 
OBJETIVIDAD
 
El ser humano por propia naturaleza impone su Yo frente a cualquier circunstancia.
Mecanismo de defensa frente a situaciones en las que se cuestiona su presencia en el estado físico /psíquico .
Dificilmente podemos actuar de forma objetiva siempre o de forma imparcial sin tener nuestros intereses propios en una escala haciendo el puesto el número uno.
Con el tiempo he aprendido muchísimas cosas de las que doy gracias a los libros de la vida  pero principalmente a todas las líneas que me han enseñado que ante todo hay que tener objetividad.
 
Definición de  objetividad. http://es.wikipedia.org
 Es la cualidad de lo objetivo, de tal forma que es perteneciente o relativo al objeto en sí mismo, con independencia de la propia manera de pensar o de sentir (o de las condiciones de observación) que pueda tener cualquier sujeto que lo observe o considere.
 
Creo que desarrollar o practicar la objetividad es una forma de no ser egoísta, de bajar el ego a la escala de la humildad donde aprendemos a " escuchar a los demás sin imponer nuestro criterio subjetivo de la circunstancia " . Pretendemos convencer y hacer prevalecer nuestra opinión personal sin tener en cuenta que mientras yo quiero estar en el desierto otros quieren estar en el lado opuesto y ninguna de las dos posiciones están equivocadas.  Entender la "objetividad " me ha guiado hasta el camino indicado para entender la " Asertividad " .
 
Participar con más gente en la  práctica de la Asertividad  se ha convertido en una cadena de conexión con personas que estamos aprendiendo a vivir en medio de la confusión  .
 
" Hacer diferencia entre lo objetivo y lo subjetivo es acto de valentía , acto de enfrentamiento con uno mismo para enfrentar a ese ego gigante que no nos deja ver la claridad cuando se convierte en rayo de luz que atraviesa la oscuridad. Practicar la objetividad es conocer la Asertividad .
 
En la imagen se ven cuadros , rombos  y líneas ... que pueden ser subjetivas dependiendo lo que yo quiera ver.
También veo signos  donde tengo que aplicar la objetividad  y si ésto en su conjunto se expone en un contexto , tengo que practicar la objetividad  .
¿ Qué pasa con la Asertividad ?
Ya lo dejo pendiente para hacer mi próxima entrada  que le pondré por título .
 
¿ QUIEN DEFINE EL CRITERIO DE LA ASERTIVIDAD?
 
 
 
 
 
 
 
 
 


jueves, 24 de octubre de 2013

EL GOZO DE UNA MIRADA.

 Atardecer de otoño . 24 de octubre de 2013
Tenrife. Islas Canarias.
No hacen falta muchas palabras para decir que me encanta ver un atardecer , también me gusta ver cuando asoma el sol por la mañana  en ese amanecer que deseas para el comienzo de un nuevo día.
Estas imágenes son auténticas , instantáneas de un momento donde los segundos hacen que cambien los colores del cielo .
 La simplicidad y belleza de las cosas me hacen feliz. Así como lo menciona en el nombre de mi blog . http://aprenderavivir-candela.blogspot.com 
Esto me hace feliz porque he aprendido a mirar lo sencillo , lo simple  , lo que me enriquece el alma ...
Atardeceres de otoño pintados con la mejor técnica del arte , la propia Naturaleza.
Un saludo y les dejo con este atardecer tan bello

jueves, 17 de octubre de 2013

SUEÑA QUE ESTÁS DESPIERT@


El sueño es un estado fisiológico de autorregulación y reposo uniforme del organismo y se puede escribir mucho sobre el tema pero eso lo dejo para los expertos en la materia porque yo de esas cosas no entiendo , yo quiero escribir sobre " mi sueño" .
¿ Qué sueño ?  sueño que quisiera estar despierto , que es verdad que me empuja el viento y que las semillas vuelan tan rápido como yo las veo en mi sueño ...
Sueño que camino por un sendero y no me pierdo , que lloro y no es de pena , lloro por la alegría que yo tengo . También sueño que estoy despierto y que el cielo es azul como el mar por donde navego.
Sueño que estoy despierto, río  y lloro de alegría por todo lo que vivo , pienso y siento .
Despierto de mi sueño y desolado yo me encuentro , perdido entre mi despertar y mis sueños ...
Seguiré un sabio consejo que un día me dijo un Maestro .
"No dejes nunca de soñar, un día no será un sueño , estarás despierto y será verdad lo que estás viviendo. Es una realidad , no es un sueño "

                                                                Candela

miércoles, 16 de octubre de 2013

PUZZLE DE VALORES


Un puzzle lleno de palabras que pueden ser sentimientos de bondad , humildad , fraternidad ...
también puede ser un puzzle lleno de acciones de venganza , desprecio o egocentrismo .
Una sociedad que marca los valores de poder , valores del éxito  y del dinero , grandeza de egos.
Nos cuesta tanto despojarnos de lo inútil porque lo tenemos adherido a nuestro ser, a nuestro YO.
Cuantas más cosas poseemos , más queremos llenar el vacío que anida en el alma .
¿ Que puede guardar el alma ? TODO
Si no cultivamos el alma , podemos encontrar las malas hierbas que enredan los sentimientos nobles.
Como si de un campo se tratara , tenemos de todo , la mejor de las flores y la peor de las zarzas que invade el mejor y más bello de los valles.
La vida podemos adornarla como si de un cuadro se tratara, poner color o difuminar  en grises que tapan la Luz . Podemos exponer el mejor de los cuadros  como si de una galería de arte se tratara .
No entiendo de arte, tasaciones o números grandes  como se hace en las subastas y gana el mejor postor .
 Mi puzzle quiero llenarlo de trocitos de valores que reflejen amor y respeto, sencillez y humildad  con mi ser y con el de los demás .

 Todas nuestras acciones tienen consecuencias.Así lo decía " El Principito " cuando en busca de una aventura , se encontró con el puzzle de los sentimientos y nos recordó :

 "Nada en el universo sigue siendo igual si en alguna parte, no se sabe dónde, un cordero que no conocemos ha comido, o no, a una rosa...". Todo lo que sucede al otro lado del mundo, de una u otra manera, nos acaba afectando.



martes, 1 de octubre de 2013

MIEDO


 
MIEDO
 
Aléjate miedo , te lo ruego
No ahogues más mi alma desconsolada
que llora a escondida para no ser delatada.
Tú que eres el miedo , vete , vete ...
La soledad no me aterra si no llegas tú.
La noche no se hace larga
si no llegas tú .
Aléjate miedo , vete , vete ...
Sonoro es el silbo del viento
que confundo con tu presencia .
Ruidoso se hace el silencio porque llegas tú.
Las horas pasan y te siento a mi lado
noto que me atrapas , que me atas.
Miedos que son sombras ,
penumbras y silencios .
Te enfrento y te asusto .
Tú no eres nada , eres solo imaginación .
Ya no me asustas , no me aterras 
ni me paralizas .
Miedos que habitan en castillos
entre cerrojos y muros de piedra.
No temo a la soledad  , ni a la tristeza .
Tampoco temo a la muerte miedo.
Me acerco al enemigo y mi amor brindo.
A la guerra le digo que existe la Paz.
Al llanto le río con una sonrisa .
A tí , te digo que no tengas miedo.
La agonía del que sufre no es miedo,
es dolor de cuerpo y alma.
La tristeza y la soledad se unen
para abrazar a quien ama.
Amigo , si tú tienes miedo
libérate  abriendo los cerrojos
que atan tu corazón y tu alma .
Ama , se libre como las aves del campo
que vuelan sin perder su rumbo.
Vive sin que nada ni nadie
te hagan sentir a eso que le llama "miedo"
A los fantasmas de la noche ,
entre penumbras y silencios.
"Miedo"


Candela



Poesía presentada al concurso de " Poetas Anónimos"
 
 



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


lunes, 30 de septiembre de 2013

ATRAPADOS EN EL PASADO

 
Si en nuestro camino no avanzamos , notamos que todo queda sin movimiento , nada fluye y todo se estanca , podemos analizar nuestra actitud sobre las formas de pensamiento atrapadas en un pasado que nos tiene atados.
Como bien decía Carl G.Jung :
 
              "Lo que niegas te somete . Lo que aceptas te transforma"
 
No podemos negar una realidad existente que ya forma parte del pasado ; si actuamos de forma positiva y tomamos la actitud de aceptar , nos liberamos de ataduras aunque queden cicatrices imborrables que serán como un estigma que nos recuerda "lo que fue" y no "lo que es".
 

 

Podemos quedar atrapados al recuerdo irrepetible , nostalgia en soledad absoluta, miedos nacidos de la inseguridad , felicidad perdida sin retorno...

 
Vivir  "ahora"  es acto de valentía , acto de supervivencia frente a las dificultades que nos presenta la vida cuando los nudos invisible son las ataduras en un pasado.
Qué me dices del futuro cuando el presente se entorpece entre el ayer y un mañana , cuando no existe el ahora es  porque no vivo ... no respiro.
 Alejo la felicidad de mi lado como lo haría el "espantapájaros " en los cultivos del labrador .
No vivo el presente porque me atrapa el pasado.
No soy dueño del futuro porque no me pertenece , sí que estoy en " el ahora ".
Necesito disfrutar de cada instante del "ahora" , sentir la existencia del vivir.
Vivir el ahora es aceptar , es transformarse y renovarse  dejando fluir cada momento y saborear cada instante como si fuese el mejor de los manjares.
No dejaré que la felicidad se escape , no haré uso de los secretos del labrador para no perder su más preciada recompensa por su trabajo, no haré uso del "espantapájaros" de la felicidad.
Acepto y me transformo , fluyo y vivo .
                                                               Candela

     Vive ahora , el pasado no puedes hacerlo presente y el futuro no te pertenece.
                                                                                            Amigos  del Mundo

viernes, 20 de septiembre de 2013

VIVE INTENSAMENTE ...


Vivir intensamente no es sinónimo de  " vivir  estresadamente "  , es sinónimo de vivir pletórico de felicidad. Haciendo referencia a la  las diferentes formas de vivir  podemos elegir entre una u otra.
 Intensificar la vida es un hecho que corresponde personalmente a cada individuo siendo éste responsable de sus propias decisiones. Puedo desgastarme por el afán al éxito, fama y por exceso de hábitos que no son buenos para la salud de un ser humano . Puedo malgastar mi vida por  derrochar el tiempo en cosas banales .
 ¿ Quien determina  lo que es banal ,insípido, insustancial, superficial o  trivial  ? ¿ Qué es lo bueno , correcto  o lo profundo ?
No es necesario  el aprendizaje de  discursos filosóficos para discernir sobre     Bien y Mal  /  Correcto o incorrecto / Profundo y Banal
Es más sencillo de lo podamos imaginar si por nuestra parte aportamos dosis de alegría por vivir , por existir y compartir ,  si nos bañamos en dosis de humildad  con los demás , con la entrega de tu ser en lo esencial del Bien .

Frases adquiridas de esos textos marcados en libros re-leídos en momentos de "sombra" producida por el estrés . 
Como destellos de colores son las emociones que dan color a la vida . Sentimientos amorosos que brotan desde el más intenso respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás.
Aquí añado mi  estrofa  para intercalar entre cientos de renglones que definen  la acción de  "vivir intensamente" .
 
Vive intesamente siempre.
No pierdas la frescura de una sonrisa,
disfruta de la ternura , los besos , abrazos ...
Vive la vida intensamente ,
sin dejar de estar cuerdo aún rozando la locura.
No la derroches
gástala en lo más bello .
Ríe , baila  y canta...
Vive intensamente , ama a la vida
no la malgastes  en lo banal y lo superfluo.
Vive intensamente  siempre.
 
Candela.
 
 
 




miércoles, 28 de agosto de 2013

LIBERTAD

LIBERTAD Y FELICIDAD
YO TE NOMBRO LIBERTAD (Autor Gian Franco Pagliaro)


Por el pájaro enjaulado.
Por el pez en la pecera.
Por mi amigo, que está preso
porque ha dicho lo que piensa.
Por las flores arrancadas.
Por la hierba pisoteada.
Por los árboles podados.
Por los cuerpos torturados
yo te nombro, Libertad.
Por los dientes apretados.
Por la rabia contenida.
Por el nudo en la garganta.
Por las bocas que no cantan.
Por el beso clandestino.
Por el verso censurado.
Por el joven exilado.
Por los nombres prohibidos
yo te nombro, Liberdad.
Te nombro en nombre de todos
por tu nombre verdadero.
Te nombro y cuando oscurece,
cuando nadie me ve,
escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Tu nombre verdadero,
tu nombre y otros nombres
que no nombro por temor.
Por la idea perseguida.
Por los golpes recibidos.
Por aquel que no resiste.
Por aquellos que se esconden.
Por el miedo que te tienen.
Por tus pasos que vigilan.
Por la forma en que te atacan.
Por los hijos que te matan
yo te nombro, Liberdad.
Por las tierras invadidas.
Por los pueblos conquistados.
Por la gente sometida.
Por los hombres explotados.
Por los muertos en la hoguera.
Por el justo ajusticiado.
Por el héroe asesinado.
Por los fuegos apagados
yo te nombro, Liberdad.
Te nombro en nombre de todos
por tu nombre verdadero.
Te nombro y cuando oscurece,
cuando nadie me ve,
escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Escribo tu nombre
en las paredes de mi ciudad.
Tu nombre verdadero,
tu nombre y otros nombres
que no nombro por temor.
Yo te nombro, Libertad.
 

martes, 6 de agosto de 2013

LA VERDAD DE ALFONSINA.



Disfruta de la Amistad como ALFONSINA...
Si tienes amigos , los tendrás toda una  VIDA.

 
Famina Famosina era un niña muy popular en su colegio.
Era ingeniosa y divertida, y no se llevaba mal con nadie.
 No era casualidad que Famina fuera popular: desde pequeñita se esforzó en ser amable y saludar a todo el mundo, invitaba a toda la clase a su cumpleaños, y de vez en cuando llevaba regalos para todos.
Era una niña muy ocupada, con tantos amigos, que casi no tenía tiempo más que para estar un ratito con cada uno, pero se sentía la niña más afortunada, sin ninguna duda era la niña con más amigos del cole y del barrio. Pero todo cambió el día que celebraron en el colegio el día del amigo. Aquel día estuvieron jugando sin parar, haciendo dibujos y regalos, y al final del día, cada uno hizo tres regalos a sus tres mejores amigos.
Famina disfrutó eligiendo entre tantísimos amigos como tenía, pero cuando todos habían terminado y habían entregado sus regalos, ¡Famina era la única que no tenía ninguno!
Famina se llevó un disgusto terrible, y estuvo durante horas llorando sin parar "¿cómo era posible?", "¿tanto esfuerzo para tener tantos amigos, y resulta que nadie la consideraba la mejor amiga?".
Casi todos se acercaron un ratito a consolarla, pero se marchaban rápido, lo mismo que ella había hecho tantas veces. Y entonces comprendió que ella era buena amiga, compañera y conocida de mucha gente, pero no era amiga de verdad de nadie.

 Ella trataba de no contrariar a nadie, y hacer caso a todo el mundo, pero ahora descubría que eso no era suficiente para tener amigos de verdad. Así que cuando llegó a su casa hecha un mar de lágrimas, le preguntó a su madre dónde podía conseguir amigos de verdad.
- Famina, hija - respondió la madre - los amigos no son algo que se pueda comprar con una sonrisa o unas buenas palabras. Si quieres amigos y amigas de verdad, tendrás que dedicarles tiempo y cariño. Con un amigo de verdad tienes que estar siempre disponible, en las buenas y en las malas.- Pero yo quiero ser amiga de todos, ¡tengo que repartir el tiempo entre todos!- protestó Famina.
-Hija, tú eres encantadora -respondió su madre-  No se puede ser amigo íntimo de todo el mundo. No hay tiempo suficiente para estar siempre dispuesto para todos, así que tus amigos de verdad sólo pueder ser unos pocos. El resto serán buenos amigos y conocidos, pero no serán amigos de verdad
Y Famina se fue decidida a cambiar para tener amigos de verdad . Y cuando estaba en la cama viendo qué podía hacer para conseguirlo, pensó en su madre: siempre estaba dispuesta a ayudarla, aguantaba todos sus disgustos y problemas, siempre le perdonaba, y la quería muchísimo... ¡ eso era justo lo que hacen los amigos!. Y sonrió de oreja a oreja, pensando que ya tenía la mejor amiga que se podía desear.

Autor : Pedro Pablo Sacristán
MORALEJA
LA AMISTAD NO SE ENCUENTRA EN CUALQUIER  LADO Y SI LA ENCUENTRAS , NO LA DEJES ESCAPAR  .

domingo, 28 de julio de 2013

NO EXISTEN POEMAS FALSOS.

 
 
 
Leyendo a Neruda  me encuentro pasando página tras otra página y llego a la
 
" Oda de la pereza "
 
Una , dos y tres veces hasta repetir  y perder la cuenta  y no me da pereza repetir cada verso  de tres, cuatro , seis , siete ,  ocho , once , doce sílabas según medición de su métrica y alguna más que se pierde entre la cuenta.
 
Cuantas páginas del libro  llenas  de frases con aroma literaria , con firmas de varios autores que escriben al alma , al llanto , la alegría , el amor , soledad y tristeza...
También al mar , al sol , la lluvia  , el pastor y la pereza.
 
Capítulos por series y por temática y me encuentro con un poema que se le asocia a Neruda y que le tachan  de versos falsos .
"Muere lentamente" de Martha Medeiros , poeta brasileña  admiradora de Neruda.
¿Acaso puede quedar Neruda como un poeta desconocido  o solapado para los amantes de la poesía?
 
Muere lentamente , gran poema de verdades ...donde
 Muere lentamente  quien no besa , quien no abraza  y quien no  ama .
Quien no se deja que le ayuden , quien se vicia en los placeres corruptos de la vida.
Muere lentamente quien no aprecia el brillo de los ojos  de los enamorados
muere todo aquel que no ve los pétalos marchitos de los corazones deshojados.
 
Aquí va el poema de Martha Medeiros , inspirada en los versos de Neruda donde dice así:
 
Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de rumbo.
No arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
Muere lentamente
quien hace de los placeres del mundo su gurú.
Muere lentamente
quien evita una pasión,
quien prefiere el negro sobre blanco
y los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones,
justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos,
corazones a los tropiezos y sentimientos.
Muere lentamente
quien no levanta la voz frente a la injusticia,
quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño,
quien no se permite por lo menos una vez en la vida,
huir de los consejos sensatos.
Muere lentamente
quien no observa
quien no lee,
quien no escucha,
quien no encuentra gracia en si mismo.
Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar,
quien no quiere besar , abrazar.
Quien no quiere amar.
Muere lentamente,
quien pasa los días quejándose de su mala suerte
o de la lluvia incesante.
Muere lentamente,
quien abandona un proyecto antes de iniciarlo,
no preguntando de un asunto que desconoce
o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.
Evitemos la muerte en suaves cuotas,
recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor
que el simple hecho de respirar.
Solamente la ardiente paciencia hará que conquistemos
una espléndida felicidad de quienes con el alma
queremos vivir eternamente.
Martha Medeiros